Auteur profiel: Rowanblom
Wenkbrauwen epileren: een vervelend klusje dat ook nog eens niet gemakkelijk is. Sommige vrouwen laten het er daarom maar bij zitten of halen af een toe enkele haartjes weg. De wenkbrauwen bepalen echter de uitstraling van je gezicht en verdwaalde haartjes geven een onverzorgde indruk. Wij leggen je daarom in dit artikel stap voor st..
Je kunt geen bedrijf beginnen, geen website opzetten, geen gesprek onderhouden zonder dat je om je oren geslagen te worden met de term SEO wat letterlijk staat voor Search Engine Optimization. Simpelweg betekent het dat je zorgt door het handig kiezen van bepaalde specifieke woorden die beschrijven wat je bedoelt en origineel zijn, d..
Je wilt er graag atletisch en gespierd uit zien, maar je vindt het lastig om spiermassa op te bouwen. Wist je echter dat bij het opbouwen van spieren niet enkel het sporten zelf, maar ook je voeding en het aantal uren dat je slaapt van belang is? Wij vertellen je in dit artikel meer over spiermassa opbouwen en hoe je dit nu het best..
Iedereen zoekt tegenwoordig via zoekmachines en je kunt hier heel wat websitebezoekers uithalen. Je zult zelf wel merken dat je bij een zoekopdracht vaak enkel de sites op de eerste pagina bekijkt. Het is daarom belangrijk om je website bij zoekopdrachten op gerelateerde zoektermen in de eerste tien resultaten te krijgen. In dit arti..
Heb je een groot aantal websitebezoekers en haal je toch weinig klanten uit internet? Dan is het tijd om je website zo te optimaliseren dat de bezoekers ook daadwerkelijk tot een bestelling overgaan. Dit noemen we ook wel: je conversie verhogen. In deze tekst geven we hiervoor 8 handige tips die je direct kunt toepassen.
Ben je net je onderneming gestart en heb je een mooie website gemaakt? Of beheer je een aantal websites die je graag meer bekendheid wilt geven? Linkbuilding is een goede manier om aan meer bezoekers te komen. Uitbesteden kost vaak echter veel geld en daarom proberen veel startende ondernemingen of website beheerders dit zelf te doen..
Steeds meer ondernemingen zien het nut in van WhatsApp voor bedrijven en passen dit toe in hun online marketing strategie. Facebook, Twitter en Instagram zijn natuurlijk geweldig om meer bekendheid te werven, maar WhatsApp is een moderne toepassing waarbij je de klant of je werknemers nog directer kunt benaderen. In deze tekst geven ..
Internet is voor ondernemers een eenvoudig medium om bekendheid te verwerven. Als je een website hebt voor je onderneming, wil je natuurlijk dat deze site zoveel mogelijk bezoekers krijgt. Je kunt gaan onderzoeken welke linkbuilding strategie het beste is, maar linkbuilding is niet het enige dat werkt. Het is zelfs minder belangrijk ..
Een bedrijf starten is tegenwoordig helemaal niet zo moeilijk, maar je moet wel weten wat je hiervoor nodig hebt. Bedrijven die starten zonder de juiste voorbereiding lopen uiteindelijk tegen verschillende problemen aan. Vaak zijn ze tegen die tijd te druk met klanten om de problemen aan te pakken. Daarom is het van belang om je bedr..
De fitness oefeningen die je in de sportschool kunt uitvoeren zijn zeer divers. Er zijn fitness apparaten waarmee je bepaalde spieren in je lichaam kunt trainen of je kunt gebruikmaken van de halterstangen, de gewichtsschijven en de dumbells. Het is vaak beter om te kiezen voor de losse gewichten, omdat je hiermee ook de kleine spier..
Niemand kan tegenwoordig meer zonder social media. We hebben allemaal wel een account op Facebook, Twitter, Google+ of Instagram. Helaas wordt de invloed van social media voor bedrijven nog vaak onderschat. Daarom bespreken we in dit artikel 5 grote voordelen van social media en laten we zien hoe jij je als bedrijf kunt profileren.
Wil je je website optimaliseren voor zoekmachines? Het schrijven van goede SEO teksten is een belangrijk onderdeel van de zoekmachines. SEO teksten schrijven is niet zo moeilijk, maar je moet natuurlijk wel weten hoe je dit moet doen. In dit artikel leggen wij in 5 stappen uit hoe je teksten schrijft die ervoor zorgen dat je website..
Een passief inkomen is iets wat voor veel mensen maar een droom lijkt. Toch is het heel goed mogelijk om een passief inkomen te genereren! Het kost wat werk om het op te starten, maar hier heb je misschien wel je nog heel lang profijt van. In dit artikel leggen we je uit hoe je met affiliate marketing een passief inkomen kunt genere..
Wil je een hypotheek afsluiten voor je nieuwe woning of wil je overstappen van hypotheek? Dan moet je een keuze maken voor een bepaalde aanbieder en in overleg met een hypotheekadviseur bepaal je de hoogte van de hypotheek. Daarnaast zul je moeten kiezen wat voor soort hypotheek je wilt. In dit artikel beschrijven we welke soorten hy..
Veel mensen die op dieet zijn vermijden voeding met vetten. Maar wist je dat goede vetten juist kunnen helpen bij het afslanken? In dit artikel vertellen we je meer over gezond afvallen met goede vetten en laten we zien uit welke voedingsmiddelen je deze vetten kunt halen. Ook lees je hier over enkele diëten met gezonde vetten.
WordPress is een eenvoudig CMS waarmee het voor iedereen mogelijk is om een website te maken. Je kunt een bepaald thema of een template installeren en het design vervolgens zelf bewerken. Daarnaast zijn er ook een groot aantal plugins waarmee je de website kunt uitbreiden. In dit artikel beschrijven we 10 handige WordPress plugins.
WordPress is een ideaal CMS om een eigen website te maken. Het systeem biedt veel mogelijkheden en je hebt geen kennis nodig van programmeertalen. Toch kan het nog wel lastig zijn als je totaal geen ervaring hebt met CMS systemen. Wil jij een Wordpress website maken? In dit artikel leggen we je uit hoe je dit kunt doen in acht simpel..
Het paleo dieet behoort tegenwoordig tot een van de meest populaire diëten. Volgens dit dieet is het van belang om zoveel mogelijk natuurlijke producten te eten en bewerkte voedingsmiddelen te vermijden. Het dieet richt zich op suikervrij, glutenvrij en zuivelvrij voedsel. Vind je het lastig om te bedenken welke gerechten je nog kun..
Wil je voor jezelf beginnen en heb je geen spaargeld om te investeren? Gelukkig zijn er nog een groot aantal andere mogelijkheden! Zo kun je bijvoorbeeld een durfkapitaal aanvragen of je kunt diensten ruilen met andere ondernemers. In dit artikel bespreken we welke mogelijkheden er zijn als je een onderneming wilt starten zonder zelf..
Gmail is een e-mailprogramma waarmee veel mensen tegenwoordig werken. De e-mailprovider geeft een duidelijk overzicht van al je e-mails en je kunt heel eenvoudig een e-mail versturen. Daarnaast heeft Gmail nog een aantal handige functionaliteiten, maar lang niet iedereen weet precies wat je allemaal met dit programma kunt doen. In di..
Een horloge kopen is nog niet zo eenvoudig. De horloges die tegenwoordig verkrijgbaar zijn hebben verschillende eigenschappen. En dat niet alleen: je hebt ook nog eens de keuze uit miljoenen designs. In dit artikel leggen waar je allemaal op moet letten bij het kopen van een horloge, zodat jij kunt bepalen welk horloge het beste bij ..
Op warme zomeravonden is het heerlijk om nog even in het donker buiten te zitten. Als je tuinverlichting installeert, kun je nog voldoende zien en creëer je direct een leuke sfeer. Maar ook in de winter is het fijn om niet in het donker te hoeven thuis komen. Het is verstandig om te kiezen voor tuinverlichting op zonne-energie, omda..
Je wilt een tablet kopen, maar je weet niet welke het beste is. Er zijn tegenwoordig heel veel soorten tablets verkrijgbaar die verschillen in kwaliteit. De ene tablet heeft een groter geheugen, terwijl de andere tablet meer functionaliteiten heeft. Het ligt er maar net aan wat jij het belangrijkst vindt. In dit artikel beschrijven w..
Wil je een nieuwe auto kopen en heb je hiervoor niet voldoende geld op je bankrekening? Dan kun je altijd nog een autolening afsluiten. De meeste mensen kiezen voor een persoonlijke lening met hun auto als onderpand, maar het is ook mogelijk om een doorlopend krediet af te sluiten. In dit artikel vertellen wij je meer over het afslui..
Wil je naar de mooie lichtjesstad Parijs en heb je weinig budget? Een vakantie in Parijs hoeft gelukkig helemaal niet zo duur te zijn, als je weet welke mogelijkheden er allemaal zijn. In dit artikel vertellen wij je meer over een goedkope vakantie in Parijs, zodat je met weinig geld toch deze prachtige stad kunt bezichtigen!
Wil je een goedkoop weekendje weg in Barcelona? Ondanks dat er veel vakantielanden zijn waar het vervoer en boodschappen voordeliger zijn dan in de toeristische plaatsen in Spanje, hoeft een weekendje Barcelona helemaal niet zo duur te zijn. In dit artikel geven we je een aantal handige tips voor een goedkoop weekendje weg in Barcelo..
In Zuid-Amerika Peru vind je prachtige natuurgebieden en bezienswaardigheden. Het land behoort tot de kleurrijkste landen in Zuid-Amerika. Met een rondreis door Peru kun je de wonderen van de natuur ontdekken. De Colca Canyon en het Amazonegebied zijn fantastische plaatsen om te bezoeken, maar ook de Nascalijnen en het meer van Titic..
Ga je op vakantie naar Barcelona? Dan wil je natuurlijk zeker weten dat je niet een van de prachtige bezienswaardigheden in Barcelona mist! Er zijn een aantal indrukwekkende gebouwen, historische musea en mooie parken. In dit artikel vertellen we je meer over de verschillende bezienswaardigheden die je in Barcelona kunt bezoeken.
Als je in Nederland geen of weinig inkomen hebt en niet zelf in je levensonderhoud kunt voorzien, kun je een bijstandsuitkering aanvragen. Op grond van de Participatiewet kun je hier recht op hebben. Het is vaak niet helemaal duidelijk wat de uitkering precies inhoudt, hoe hoog de betalingen zijn en welke verplichtingen er gelden. D..
Een onderneming kan met behulp van een marketing mix de marketing strategie invullen. Het is eigenlijk het begin van het marketingplan. De marketing mix van een bedrijf bestaat uit de 4 P's: product, prijs, plaats en promotie. In dit artikel geven we je meer informatie over de 4 P's en leer je direct hoe je een marketing plan maakt ..
Een goedkope autoverzekering afsluiten is niet voor iedereen even gemakkelijk, zeker niet als je net je eerste auto hebt aangeschaft. Natuurlijk wil je zo voordelig mogelijk uit zijn, maar er zijn wel een aantal punten waar je op moet letten. En hoe kom je erachter wat voor jou de beste en goedkoopste autoverzekering is? In dit artik..
Wil je een wintersportvakantie boeken naar Oostenrijk? Dan moet je eerst een keuze maken uit de verschillende wintersport gebieden in dit land. In dit artikel hebben wij een top 5 gemaakt van de grootste wintersport gebieden Oostenrijk. Ook vind je hier informatie over de faciliteiten van de verschillende regio's.
Veel mensen krijgen eens in hun leven te maken met kalknagels. Het begint met een klein wit of geel gekleurd vlekje en uiteindelijk wordt de nagel dikker, brokkelig en broos. Dit ziet niet mooi uit en het kan soms ook pijnlijk zijn. Hoe kom je hier nu vanaf? In dit artikel geven wij je een aantal tips om kalknagels te behandelen.
Hawaii is een staat van de Verenigde Staten van Amerika en bestaat uit 137 vulkanische eilanden en atollen. De eilanden zijn gelegen in de Stille Oceaan en de meeste zijn niet groot en onbewoond. In totaal telt de staat Hawaii ruim 1.300.000 inwoners. We vertellen je in dit artikel meer over Hawaii, Verenigde Staten van Amerika en we..
Rome is de hoofdstad van Italië en de ideale plaats om de oude cultuur van Italië op te snuiven. Tijdens een wandeling door deze stad zie je diverse gebouwen en monumenten die al eeuwen oud zijn. Eigenlijk is Rome net een soort openluchtmuseum. Wil jij je vakantie vieren in deze prachtige stad? In dit artikel geven we meer informat..
Venezuela is een land gelegen in Zuid-Amerika. Het grenst aan de Atlantische Oceaan, de Caribische Zee en de landen Brazilië, Colombia en Guyana. Het land is een Boliviaanse republiek en bestaat eveneens uit een aantal eilanden. In dit artikel vertellen we je meer over de historie, de bevolking en de natuur van Venezuela. Ook vind j..
Een woonverzekering afsluiten kan voor veel mensen diverse voordelen bieden. De verzekering bestaat namelijk uit twee verschillende verzekeringen en het bespaart tijd om dit in één keer af te sluiten. Daarnaast ben je met een woonverzekering ook goedkoper uit dan het los afsluiten van de twee verzekeringen. De verzekeraars bieden n..
Ben je in het bezit van een boot? Een bootverzekering afsluiten kan dan een goede keuze zijn. Wettelijk gezien is het niet verplicht voor bezitters van boten om deze verzekering af te sluiten, maar zonder een bootverzekering moet je schade aan derden en aan je eigen boot zelf vergoeden. We vertellen je in dit artikel meer over de ver..
Een motorverzekering is eigenlijk net zoiets als een autoverzekering, maar dan voor je motor. Er zijn drie soorten motorverzekeringen en de kosten en de vergoedingen kunnen per verzekeraar nogal verschillen. Daarom kun je voordat je een motorverzekering aanvraagt het beste eerst de verschillende soorten, de voorwaarden en de premies ..
De rechtsbijstand verzekering: veel mensen hebben hier wel eens van gehoord, maar toch zijn er maar een klein aantal mensen die deze verzekering heeft afgesloten. Zowel voor particulieren als bedrijven kan een rechtsbijstand verzekering handig zijn. Maar wat zijn nu precies de voordelen van een rechtsbijstand verzekering? Lees hier m..
Een AOV verzekering keert een vergoeding uit als je geheel of gedeeltelijk arbeidsongeschikt bent geraakt. Deze verzekering kun je afsluiten als ondernemer of als particulier. In dit artikel vind je meer informatie over de AOV verzekering en we leggen uit wanneer het handig is om deze verzekering af te sluiten en hoe je dit dan kunt ..
Je kunt een fietsverzekering afsluiten als je je fiets wilt verzekeren tegen diefstal of schade. Er zijn echter nogal wat verschillen in de dekkingen en prijzen van fietsverzekeraars. Verder kan de verzekeraar op twee manieren een vergoeding aanbieden voor de geleden schade. Met de tips in dit artikel kun je heel eenvoudig de voorwaa..
Wil je een kapitaal opbouwen om in de toekomst voor een bepaald doel te gebruiken? Of wil je een bedrag achterlaten voor je uitvaart als je overlijdt? In beide gevallen kun je een levensverzekering afsluiten. Wij leggen je in dit artikel uit welke levensverzekeringen er zijn en hoe je de verzekering kunt afsluiten.
Het HELLP syndroom is een zwangerschapscomplicatie die bij ongeveer zeven tot tien procent van de zwangerschappen voorkomt. De aandoening kan zeer ernstige vormen aannemen en levensbedreigend zijn. In de meeste gevallen treedt het HELLP-syndroom op tijdens de zwangerschap na 20 weken, maar het kan ook voorkomen dat de aandoening plot..
Het Syndroom van Tietze - ook wel costochondritis genoemd - is een ongevaarlijke aandoening die erg vervelend kan zijn. Het is een ontsteking van het kraakbeen in de borstkas die meestal een hevige pijn op de borst veroorzaakt. De aandoening kan op elke leeftijd ontstaan, maar in veel gevallen treedt het als eerste op tussen het dert..
De Mirena spiraal is een anticonceptiemiddel dat wordt aangebracht in de baarmoeder. Het middel werkt gedurende vijf jaar en je hoeft in die tijd dus niet meer aan anticonceptie te denken. Als je de anticonceptiepil slikt en deze regelmatig vergeet, kan de Mirena spiraal uitkomst bieden. In dit artikel lees je meer over de werking va..
Kinkhoest is een besmettelijke ziekte die bij zowel volwassenen als kinderen kan voorkomen. De aandoening gaat gepaard met verkoudheid, niezen en hoestbuien en kan ernstige complicaties met zich meebrengen. Volwassenen krijgen vaak met een mildere vorm te maken dan kinderen en baby's. We vertellen je in dit artikel meer over de kinkh..
Suikerziekte of diabetes is een ziekte waarbij de stofwisseling niet goed werkt en er geen of te weinig insuline in het lichaam wordt aangemaakt. De aandoening komt regelmatig voor in Nederland: ongeveer 500.000 mensen hebben hier mee te maken. In dit artikel bespreken we de suikerziekte symptomen van type 1 en type 2, zodat je weet ..
De waarde van je bloedsuiker laat zien hoeveel glucose er in je bloed zit. Een te lage bloedsuiker kan verschillende klachten en ook ernstige complicaties met zich meebrengen. Je kunt bijvoorbeeld duizelig worden en hoofdpijn krijgen, maar je kunt ook het bewustzijn verliezen of in coma raken. Hoe kun je een lage bloedsuiker nu herke..
Hersenvliesontsteking is een aandoening die voornamelijk voorkomt bij kinderen onder de 5 jaar en baby's. Als volwassene is het echter ook mogelijk om de ziekte te krijgen. Een hersenvliesontsteking kan ernstige complicaties met zich meebrengen en in sommige gevallen zelfs dodelijk zijn. In dit artikel vertellen we je meer over de he..
Soa's zijn seksueel overdraagbare aandoeningen die nog regelmatig voorkomen. Het is van belang om op tijd de soa symptomen te herkennen, zodat er zo snel mogelijk kan worden gestart met een behandeling. Sommige mannen en vrouwen lopen jarenlang rond met een soa zonder dat ze dit weten en dit kan ernstige gevolgen met zich meebrengen...
Een nierbekkenontsteking is een vervelende en ernstige aandoening waarbij de wand van het nierbekken is ontstoken. De ontsteking gaat vaak gepaard met koude rillingen, hoge koorts en pijn in de rug of de zij. Het is van belang dat de ontsteking tijdig wordt behandeld, omdat er anders nierinsufficiëntie zou kunnen optreden. In dit ar..
Een voorhoofdsholteontsteking kan bij iedereen voorkomen. Kinderen jonger dan acht hebben hier echter zelden last van, aangezien bij hen de bijholten in het hoofd nog niet voldoende zijn ontwikkeld. Bij een voorhoofdsholteontsteking is het slijmvlies in een of meerdere bijholten ontstoken als gevolg van een ophoping van slijm. In dit..
Wil je een vakantie Zuid Frankrijk boeken en weet je nog niet waar je precies heen wilt? In Zuid Frankrijk zijn een groot aantal steden te vinden waar je een geweldige vakantie kunt vieren en het kan lastig zijn om een keuze te maken. Daarom hebben we hier een overzicht gemaakt van 5 mooie steden in het zuiden van Frankrijk. Zo kun j..
Heb je niet veel spaargeld en wil je toch gaan reizen? Ook al heb je niet zoveel geld te besteden, het is wel degelijk mogelijk om op reis te gaan! Er zijn zelfs personen die een reis maken terwijl ze helemaal geen geld hebben. Wil jij ook goedkoop reizen? We geven je in dit artikel een aantal adviezen om tijdens je reis op een voord..
De meeste mensen denken liever nog niet na over hun uitvaart en sluiten daarom ook geen uitvaartverzekering af. Een uitvaartverzekering afsluiten is echter wel een verstandig idee, omdat je je nabestaanden anders met de kosten laat zitten. In dit artikel leggen we uit wat een uitvaartverzekering precies is, welke soorten er zijn en h..
Wil je een warmer land opzoeken en tegelijkertijd genieten van een culturele vakantie? Kies dan voor een stedentrip Lissabon! Deze prachtige stad is gebouwd op zeven heuvels en vanaf verschillende plaatsen heb je een fantastisch uitzicht over de stad. Je vindt er smalle straatjes, historische gebouwen en muren bedekt met geometrische..
Kom je aan het einde van de maand steeds net iets tekort voor de wekelijkse boodschappen? Of is je wasmachine kapot gegaan en heb je geen geld om een nieuwe te kopen? Een minilening kan dan een goede uitkomst bieden. Hiermee kun je snel geld lenen tot een bepaald bedrag en dit staat binnen enkele dagen op je rekening. In dit artikel ..
Een nieuwe auto kopen zonder hiervoor te hoeven sparen? Dat kan door een auto te leasen! Er zijn nog steeds mensen die dit nog niet helemaal aan durven, maar het kan ook op andere manieren voordelen bieden. Als je goed berekent hoeveel geld je kunt missen aan het leasen van de auto, kun je hiermee ook niet in de problemen komen. In d..
We weten allemaal wel wat een loodgieter is, want de meesten van ons hebben waarschijnlijk wel eens met een persoon te maken gehad die dit beroep uitoefent. Een leiding die vervangen moet worden, een verstopte gootsteen of een boiler die niet meer naar behoren werkt: een loodgieter weet precies hoe hij hiermee aan de slag moet. Maar ..
Een tweedehands auto kun je vaak voor een leuk bedrag verkopen aan een particulier of een bedrijf en een autoveiling kan hierbij helpen. Het kan echter ook zijn dat je op zoek bent naar een mooie auto. Ook dan kun je terecht bij een autoveiling. Maar wat zijn de voor- en nadelen voor het (ver)kopen via een autoveiling? In dit artikel..
Houd je van paarden en vind je het leuk om online spelletjes te spelen? Dan ben je waarschijnlijk regelmatig op paarden spelletjes sites te vinden! De paarden spellen zijn over het algemeen gratis en gemaakt voor jong en oud. In dit artikel vertellen we je meer over deze spellen en paarden spelletjes sites.
Het aanschaffen van een paard brengt nogal wat kosten met zich mee en je wilt dan natuurlijk wel zeker weten dat je een goede aankoop hebt gedaan. Zo is het belangrijk dat je paard gezond is en dat je er goed mee overweg kan. Verder dient het paard lekker te rijden en bij jouw capaciteiten te passen. In dit artikel geven we je enkele..
Het aanbod kinderwagens is enorm en ouders weten vaak niet meer waar ze voor moeten kiezen. De meeste ouders zullen daarom gewoon een kinderwagen kopen die ze mooi vinden. Soms letten ze op wat eigenschappen, maar vaak worden de belangrijkste punten vergeten. Na de aanschaf kom je er dan achter dat de kinderwagen niet ideaal is. Dit ..
VoIP is een moderne innovatie waar we steeds meer over horen. Met VoIP kun je bellen via internet en dit kan verschillende voordelen met zich meebrengen. Particulieren kunnen hiervan gebruikmaken, maar voor bedrijven is het vaak het meest interessant. In dit artikel vertellen we je wat je kunt met VoIP, hoe het werkt en welke voordel..
Kunststof kozijnen zien we tegenwoordig bij steeds meer huizen en het lijkt wel of dit soort kozijnen steeds populairder blijven worden. Kozijnen van kunststof brengen ook vele voordelen met zich mee, dus dit is eigenlijk niet zo vreemd. In dit artikel vertellen we je alles over kunststof kozijnen, zoals de voordelen, de plaatsing en..
Als je wilt besparen op je stroomkosten, kun je ervoor kiezen om zonnepanelen aan te schaffen. Dit is in eerste instantie een grote investering, maar na een aantal jaren verdien je dit weer helemaal terug. De zonnepanelen voorzien je woning of bedrijfspand namelijk van stroom, waardoor je geen stroomkosten meer hoeft te betalen. Daar..
De dashcam lijkt in Nederland steeds meer in populariteit toe te nemen. Het is een camera die je op het dashboard van je auto monteert, waardoor je verschillende situaties onderweg kunt filmen. Bijvoorbeeld een mooi landschap waar je doorheen rijdt of het verloop van een race. Een dashcam kan echter ook een ongeval filmen en zo voor ..
Is je CV ketel kapot of is hij al ouder dan vijftien jaar en slurpt hij gas? Dan kun je ook het beste een nieuwe CV ketel kopen. Als je een nieuwe CV ketel hebt geïnstalleerd, zul je direct merken dat je minder gas verbruikt. Een CV ketel kan misschien een grote investering zijn, maar je kunt hier jaarlijks honderden euro's aan gas ..
Ben je werkzaam als ondernemer en ervaar je regelmatig stress in je werk? Dan wordt het tijd dat je hier iets aan gaat doen. Ondernemers die veel stress ervaren presenteren namelijk minder goed en het is ook slecht voor je gezondheid. Maar hoe kun je er nu voor zorgen dat je minder stress ervaart? In dit artikel lees je 10 tips om te..
Wil je afvallen zonder calorieën te tellen? Dat is heel goed mogelijk! Je kunt al heel wat kilo's verliezen door een gezond voedingspatroon aan te houden en regelmatig te sporten. Je moet er dus wel wat moeite voor te doen, maar gezond eten en sporten zijn echt geen straf. Hier geven wij je 10 tips voor het afvallen zonder dieet.
Iedereen heeft wel eens een energiedipje gedurende de dag. Helaas grijpen we dan vaak meteen naar een ongezonde snack met veel suiker om ons energieniveau aan te vullen. Dit zorgt wel voor meer energie, maar na enkele uren krijgen we opnieuw een dip. Daarnaast zijn deze suikerrijke snacks ook helemaal niet goed voor onze gezondheid ..
Slapen is zeer belangrijk voor de mens: het herstelt ons lichaam en onze hersenen. Het is van belang dat je niet te weinig of teveel slaapt, omdat dit een negatief effect kan hebben op je gezondheid. Maar hoeveel slaap het je nodig per nacht? In dit artikel vertellen we je meer over het belang van slaap, de verschillende slaapfases, ..
Iedereen krijgt wel eens te maken met slapeloosheid en moeheid. Als je hier echter langdurig last van houdt, spreken we vaak van chronische vermoeidheid. Dit kan veel gevolgen met zich meebrengen voor je gezondheid en je dagelijks leven en je wilt natuurlijk het liefst iets tegen de moeheid en slapeloosheid doen. In dit artikel verte..
Ken je dat gevoel dat je de gehele dag hebt gewerkt of gestudeerd en het toch lijkt alsof je niets voor elkaar hebt gekregen? Naar alle waarschijnlijkheid komt dit doordat je je teveel hebt laten afleiden. Als je wordt afgeleid, duurt het gemiddeld twintig minuten voordat je opnieuw volledig geconcentreerd bent. Een goede concentrati..
Nederland bestaat voor een groot deel uit water en het is dan ook ideaal voor watersporten. Zwemmen, roeien, zeilen of surfen: er is voor iedereen wel een leuke watersport. Maar welke watersporten zijn er nu eigenlijk allemaal? Waarschijnlijk zijn dat er meer dan je denkt. In dit artikel vertellen we je meer over de verschillende wat..
In het verleden was een iPad kopen heel gemakkelijk. Er was slechts één soort verkrijgbaar en je hoefde dus geen keuzes te maken. Nu zijn er inmiddels echter vijf soorten iPads te koop, namelijk de iPad Pro, iPad Air, iPad Air 2, iPad mini 2 en de iPad mini 4. In dit artikel vertellen we je meer over de verschillende iPads en hun s..
Als je een nieuwe vloer in je huis wilt leggen, kun je kiezen uit verschillende soorten materialen. Velen kiezen tegenwoordig voor een PVC vloer, omdat dit diverse voordelen met zich meebrengt. Ook kun je PVC vloeren gemakkelijk zelf aanleggen. In dit artikel vertellen we je meer over de voordelen van een PVC vloer, de verschillende ..
Over de hele wereld zijn er vele verschillende vechtsporten; denk maar aan boksen, Kungfu en Taekwon-do. Er zijn er echter nog veel meer. Een groot aantal vechtsporten zijn afkomstig uit China. Maar welke Chinese vechtsporten zijn er allemaal? In dit artikel geven wij je meer informatie over de Chinese vechtsporten en hoe deze worden..
Houd je van masseren? Dan kun je misschien wel van je hobby je beroep maken! Je kunt een massagecursus volgen, zodat je echt goed leert masseren. Daarna kun je bij een organisatie aan het werk gaan als professioneel masseur of je kunt er voor kiezen om voor jezelf te beginnen. Je kunt ook een massagecursus geven zonder dat je hierin ..
Epoxy kan worden gebruikt om vliegtuigen, auto onderdelen en boten te maken, om een gat te dichten of twee onderdelen aan elkaar te lijmen. Je kunt echter ook een epoxy coating aanbrengen op de vloer in je woning of bedrijfspand of op de muren. Een epoxy coating gaat lange tijd mee en het is niet zo moeilijk aan te brengen. Lees hier..
Wil je een parketvloer laten leggen in je woning? Dan kun je een keuze maken uit verschillende houtsoorten en patronen. Het is ook mogelijk om een parketvloer met vloerverwarming te laten leggen. In dit artikel vertellen we je meer over de houtsoorten, patronen, vloerverwarming en de kosten van het laten leggen.
Veel mensen vragen zich af: kan ik qua prijs/kwaliteitverhouding beter goedkoop of duur laminaat kiezen? De prijs van laminaat hangt af van verschillende factoren, zoals het soort laminaat, de print en de fabrikant. Als je de vloer wilt laten leggen, ben je uiteraard ook duurder uit. In dit artikel vertellen we je over de soorten lam..
Tientallen jaren geleden leken vinyl vloeren nogal nep en veel mensen kiezen toch liever voor een wat natuurlijkere uitstraling. Tegenwoordig zijn vinyl vloeren echter in een groot aantal kleuren en prints verkrijgbaar, waardoor je ook voor een natuurlijke uitstraling kunt kiezen. Een vinyl vloer is niet alleen goedkoop, maar biedt o..
Appeltaart is een heerlijke taart die vaak wordt opgediend bij de koffie of als nagerecht. De taart bestaat uit een eenvoudig soort deeg met een appelvulling. Vaak worden er suiker, kaneel, krenten en rozijnen aan de appeltaart toegevoegd, maar er zijn allerlei verschillende appeltaart recepten. Ben jij op zoek naar een lekker appelt..
De technologie lijkt de laatste jaren steeds sneller te gaan en na de komst van de 4K monitor is sinds begin 2015 ook de 5K monitor verkrijgbaar. Een 5K monitor heeft een superscherpe beeldkwaliteit, waardoor je alle details duidelijk op het scherm duidelijk kunt waarnemen. Wil je een 5K monitor kopen? Lees dan dit artikel en ontdek ..
Wil je een onderhoudsvrije vloer met de charme van echt hout? Kies dan voor keramisch parket! Dit bestaat uit keramisch materiaal en is niet te onderscheiden van echt hout. Aangezien het om steen gaat, hoeft deze vloer vrijwel niet onderhouden te worden. Keramisch parket lijkt steeds meer in populariteit toe te nemen, omdat het een m..
Wil je een terras of een pad aanleggen in je tuin? Dan wil je hiervoor waarschijnlijk tuintegels kopen. Maar uit welke materialen en kleuren kun je nu allemaal kiezen? En hoe kun je de tuintegels leggen of laten aanleggen? In dit artikel vind je meer informatie over tuintegels kopen en het aanleggen van de tegels.
Wil je de badkamer verbouwen? Dan komt wat badkamer inspiratie wel van pas! Je moet bedenken welke vloeren en wanden je wilt en je moet sanitair uitzoeken. Waarschijnlijk wil je ook nog wat accessoires kopen. Het is natuurlijk de bedoeling dat al deze producten goed bij elkaar passen en de badkamer een bepaalde stijl geven. Daarom ge..
Badkamer tegels uitzoeken kan nog een heel werk zijn. Waarschijnlijk wil je niet te dure tegels die wel van goede kwaliteit zijn. Ook het vinden van het juiste materiaal, de kleur en eventuele motieven kan lastig zijn. In dit artikel geven we daarom meer informatie over de materialen, het kiezen van badkamer tegels en het aanleggen v..
Je wilt een tuinset kopen om je tuin aan te kleden, maar het kan lastig zijn om een goede keuze te maken. Welk soort set past het beste bij jou? Welke materialen en welke stijl staan mooi bij de rest van de tuin? En welke functionaliteiten moet het tuinset hebben? In dit artikel geven we je meer informatie over een aantal aandachtspu..
Ben je helemaal gek op chocolade? Dan zal een chocoladetaart jou waarschijnlijk ook heel goed smaken! Chocoladetaart recepten zijn er in allerlei varianten: witte chocolade, pure chocolade, met noten of met fruit. Je kunt zelfs een gezonde chocoladetaart maken! In dit artikel vind je aantal lekkere chocoladetaart recepten, zodat jij..
Bloemkool is een heel gezonde groente met verschillende vitaminen, mineralen en fytonutriënten. Het is een traditionele groente voor een Hollandse maaltijd en het smaakt ook nog eens heerlijk. Vaak wordt bloemkool alleen gekookt en vervolgens gegeten, maar we kunnen er nog veel meer mee. In dit artikel vind je meer informatie over b..
Droom je er al jaren van om model te worden? Blijf dan niet dromen en onderneem zelf stappen om model te worden! Natuurlijk kan het zijn dat je ooit op straat wordt ontdekt door een modellenscout, maar lang niet iedereen loopt een scout tegen het lijf en kan op deze manier model worden. In dit artikel vertellen we welke stappen je mo..
Het klinkt eigenlijk te mooi om waar te zijn: gratis geld voor iedereen. Toch is dit zeker wel te realiseren! Als de overheid het geld op een andere wijze verdeeld, kan iedereen in Nederland een basisinkomen krijgen. Zo worden mensen met een uitkering meer gestimuleerd om te werken en kunnen werknemers meer tijd steken in educatie en..
Een stage zoeken is voor veel studenten nog een hele opgave. Soms kun je via je school of opleidingsinstituut gemakkelijk aan een stage komen, maar het kan ook zijn dat je helemaal zelf op zoek moet gaan. Maar wat voor stage past het beste bij jou en hoe schrijf je nu een goede sollicitatiebrief? In dit artikel geven we 10 tips voor ..
Wil je een lekkere wijn kopen om te serveren tijdens een familiediner of een feestje? Dan wil je natuurlijk wel een goede wijn kopen! Wijnspectator heeft een lijst opgesteld met de 100 beste wijnen van 2015 en hierdoor hebben wij ons laten inspireren. Je vindt hieronder een overzicht van de 20 beste wijnen van 2015 met extra informat..
Tulpen, drop en fietsen: dit zijn een aantal opvallende kenmerken van de Nederlandse cultuur. Maar welke tradities zijn er allemaal nog meer in Nederland? En welke feestdagen worden hier gevierd? In dit artikel vertellen we je meer over de tradities en feestdagen van de Nederlandse cultuur.
Venetië: de stad van de romantiek en de liefde. Een heerlijke plaats voor een weekendje weg of een week vakantie. Met alle bezienswaardigheden en historische gebouwen is het net een soort openluchtmuseum en je waant je hier net in een sprookje. Heb je een vakantie of weekendje weg naar Venetië geboekt? Lees dan dit artikel en kom e..
Werken in de horeca is leuk, maar ook zwaar. Niet iedereen is er geschikt voor. Of je nu in een snackbar werkt of in een luxe restaurant; je moet iedere dag keihard aan de bak en de beste service verlenen. Om er voor te zorgen dat jij die superleuke baan in de horeca zo goed en zo lang mogelijk kunt vervullen, geven wij je 10 hand..
Sjoelen, kegelen, ring werpen, kleur hengelen, kaarten, koekhappen. Het zijn allemaal ouderwetse bezigheden. Echt iets van vroeger. Maar het mooie is dat ook de huidige jeugd , die toch vooral opgroeit met een Playstation of een andere spelcomputer in huis, nog steeds groot fan is van Oud Hollandse spellen. Gamen is leuk, maar een sp..
BINGO! Je kent de term, de uitroep, je weet dat het een spelletje is. Misschien weet je zelfs dat mensen eraan verslaafd kunnen raken of zijn. Maar bingo spelen, weet je hoe je dat doet? Wat zijn de regels en waar kun je spelen? Wie speelt het spelletjes en hoeveel is er mee gemoeid?
Het standaard product voor fotobewerking is Adobe Photoshop. Ontwikkeld door twee broers waarvan de een het programma schreef en de ander het idee had het een alom beeldediting programma te maken. De hoeveelheid mogelijkheden is teveel om even snel uit te leggen, maar als je nou net je foto wat wil verfraaien of je foto wil versterke..
Het is een van de meest bizarre festivals ter wereld: het Burning Man Festival. Weliswaar kent het festival net als andere festivals muzikale en andere creatieve optredens, maar het feit dat het festival midden in de woestijn wordt gehouden is toch op zijn minst opmerkelijk. Het festival trekt voornamelijk roadtrippers, kampeerders e..
Amsterdam is de grootste toeristenmagneet van Nederland. Het is een stad waar van alles te beleven is en waar veel te zien is. Bij een bezoek aan de stad wil je natuurlijk de mooiste plekken gezien hebben. Aan de hand van een door het ANWB gepubliceerde lijst van toplocaties en de populairste spots voor families (volgens I Amsterdam)..
Utrecht is qua inwoners de vierde stad van Nederland. De stad heeft een centrale ligging en is daardoor op vele fronten een belangrijk knooppunt. Ook is de domstad een van de eerste Nederlandse steden die stadsrechten wist te verwerven. Deze combinatie van factoren heeft ervoor gezorgd dat het centrum vele historische en culturele ho..
Het is een kunst die lang niet iedereen beheerst: Het maken van een samenvatting. Bij het maken van een samenvatting is het cruciaal om alleen de belangrijkste informatie te filteren uit een grote lap tekst en deze informatie overzichtelijk weer te geven in een klein stuk tekst. De grote kunst hierbij is het schrappen van irrelevante..
Het is zonder twijfel de meest besproken politieke partij van Nederland: de PVV. Dit is grotendeels te danken aan zijn partijleider Geert Wilders. In de peilingen is de PVV momenteel de grootste partij. De partij krijgt veel steun door zijn rechtse standpunten op het gebied van asielbeleid en zijn visie op het immigratievraagstuk. Ni..
Nog niet zo lang had iedereen het erover, de Bitcoin. Een digitale munteenheid waar sommige mensen ineens heel rijk van werden. Veel mensen luisterden in vertwijfeling naar nieuwsberichten over dit fenomeen. Hoe kun je nu rijk worden van een munteenheid die alleen online bestaat en hoe kan het zijn dat je virtuele munten ineens kunt ..
De Socialistische Partij (SP) is de meest linkse partij in de Nederlandse volksvertegenwoordiging. De partij heeft een sociaaldemocratisch signatuur en blijft immer streven naar een socialer Nederland. De socialisten willen niets met kapitalisme te maken hebben en willen de kloof tussen arm en rijk dichten. Ook behoort de partij tot ..
Voor de ene persoon is het maken van huiswerk makkelijker dan voor de andere persoon. Dit kan komen doordat sommige personen simpelweg minder goed kunnen leren, maar het kan ook komen doordat iemand moeilijk de discipline kan opbrengen om aan zijn of haar huiswerk te werken. Ook is er een categorie die moeite heeft met het structurer..
In 2013 werd de app Duolingo door Apple verkozen tot app van het jaar. Het is een app waarmee je spelenderwijs een taal kunt leren. Veel mensen willen graag een extra taal leren, maar willen geen cursus volgen of in de schoolbanken kruipen. Deze app helpt je op een efficiënte manier een taal leren en is bovendien leuk. De perfecte m..
Wil je in Nederland een bedrijf beginnen of in een bedrijf investeren en ben je geen inwonende van de EU? Als je langer dan 90 dagen in Nederland wilt verblijven om het bedrijf te starten, moet je dan een IND verblijfsvergunning aanvragen. In dit artikel vertellen we je meer over de algemene voorwaarden voor het aanvragen van een ver..
Als je goedkoop op reis wilt, kun je het beste voor de bus kiezen. Busreizen zijn namelijk vaak veel goedkoper dan reizen met de trein of het vliegtuig. Maar hoe kun je nu een zo goedkoop mogelijke busreis plannen? In dit artikel vind je een handig stappenplan voor het plannen van een goedkope busreis.
Veel vrouwen weten niet precies wat ze moeten doen als ze de pil zijn vergeten. Moeten ze verder gaan met dezelfde strip, een stopweek houden of aan een nieuwe strip beginnen? En zijn ze dan nog wel geheel beschermd tegen een zwangerschap? In dit artikel vertellen we je er meer over.
Je bent zelf helemaal hoteldebotel, maar je hebt geen idee of hij wel iets in jou ziet. Of misschien vraag je je af waarom die ene jongen je steeds aan loopt te staren. Hoe weet je of hij je leuk vindt? In dit artikel bespreken we tien punten waaraan jij kunt herkennen of hij echt geïnteresseerd in je is!
Het openbaar vervoer in Nederland is niet goedkoop, maar het is wel heel goed geregeld. Met de treinen en bussen kun je lange afstanden reizen, terwijl je een van de vele trams, metro’s of stadsbussen kunt pakken voor het reizen in de steden. Als je over het water wilt reizen, kun je vaak een veerpont pakken. In dit artikel kun je ..
Een rebound relatie is een relatie die eigenlijk enkel wordt aangegaan om een andere belangrijke relatie te vergeten. Als het over is met je ware liefde, kan het zijn dat je een rebound relatie aangaat om hem te vergeten. Soms ben je onbewust een rebound relatie aangegaan of het kan zijn dat het voor je partner een rebound relatie. I..
De eerste date is altijd spannend, voor zowel vrouwen als mannen. Zal het klikken tussen jullie of wordt het een saaie avond? Zal je aan zijn of haar verwachtingen voldoen of val je juist tegen? Maar de hoofdvraag waar veel daters mee worstelen is: ‘Hoe gedraag je je nu precies op de eerste date?’ In dit artikel vind je 7 tips vo..
Het lijkt altijd wel weer een hele klus te zijn om een cadeau te vinden voor een man. Uiteindelijk komen we toch weer met een aftershave of een kratje bier aanzetten. Wil je eens een keer iets anders? Doe dan inspiratie op met deze leuke cadeaus voor mannen!
Daten is niet voor elke vrouw even gemakkelijk. Misschien heb je zelf wel eens het gevoel gehad dat er een enorme klik was, maar laat hij na de date niets meer van zich horen. Heb je dan soms iets verkeerd gedaan? Het kan natuurlijk ook zijn dat de klik er niet was, maar je kunt in het vervolg wel kijken wat je anders kunt doen. Hier..
Bij het oprichten van een bedrijf kun je kiezen voor verschillende rechtsvormen. De rechtsvorm BV (besloten vennootschap) is één van deze rechtsvormen. In sommige situaties kan het voordelig zijn om een BV op te richten, terwijl het in andere situaties juist weer beter is om te kiezen voor een andere rechtsvorm. In dit artikel geve..
Wil je een kamer een andere look geven zonder meteen alles te verbouwen? Als de vloer of muren in deze kamer uit tegels bestaan, kun je er voor kiezen om je tegels te verven! Tegels verven is niet alleen veel minder werk dan het plaatsen van nieuwe muren of vloeren, maar je bent ook een stuk voordeliger uit. In dit artikel vind je e..
Als je moedermelk kolft en dit wilt bewaren, moet je hiervoor de juiste maatregelen treffen. Baby’s hebben namelijk niet zo’n goede weerstand en zijn dus eerder vatbaar voor bacteriën of schimmels. Het is daarom belangrijk dat je de moedermelk gekoeld bewaard en hier hygiënisch mee omgaat.
De vriezer ontdooien: een klus die veel mensen lange tijd uitstellen. Maar weet je dat het eigenlijk helemaal niet zo moeilijk hoeft te zijn? Je kunt al in een uurtje je gehele vriezer ontdooien! In dit artikel geven we je meer informative over het ontdooien van je vriezer en enkele handige tips.
Wil je een muur verven in je woning en weet je niet welke in welke kleur? Dat kan heel lastig zijn, zeker ook omdat je dit niet zomaar weer gaat veranderen. Daarnaast moet je ook letten op de vorm van de kamer en op de kleuren van de rest van het interieur. In dit artikel leggen wij je uit waar je het beste op kunt letten bij het kie..
De basis van het geloven en denken van de oude Grieken vinden we terug in de Griekse mythologie. De mythen zijn in de loop der jaren goed bewaard gebleven in de werken van Homerus en er zijn ook archeologische vondsten die te maken hebben met de Griekse mythologie. In dit artikel lees je meer over de mythologie en hebben we het over ..
Turkije is een land dat voor het overgrote deel in Zuidwest-Azië ligt en voor een klein deel in Zuidoost-Europa. Soms wordt het land tot Europa gerekend, als we het hebben over geschiedkundige en politieke kenmerken. Turkije wordt echter om religieuze en culturele redenen eerder tot Azië gerekend. In dit artikel vind je alles over ..
De afkorting VAR staat voor Verklaring Arbeidsrelatie. Hiermee kun je als freelancer of ZZP-er aantonen of je opdrachtgeverd wel of geen loonheffingen moeten inhouden over jouw inkomsten. Je kunt een VAR bij de Belastingdienst aanvragen en je krijgt dan binnen een aantal weken duidelijkheid over deze situatie.
Je kunt natuurlijk je privérekening gebruiken voor je onderneming, maar een zakelijke rekening is vaak een stuk handiger. Je houdt dan gemakkelijk het overzicht en dit scheelt je veel administratief werk. Wil je een zakelijke rekening openen? Lees dan dit artikel en leer hier alles over.
Als startende ondernemer heb je waarschijnlijk nog niet zo’n groot netwerk. Het is belangrijk om je netwerk uit te breiden, omdat dit verschillende voordelen met zich meebrengt. In dit artikel bespreken we een aantal netwerkmogelijkheden voor de startende ondernemer.
De gouden handdruk is een term die wordt gebruikt voor een transitie- of ontslagvergoeding. Een werkgever kan een werknemer een gouden handdruk toekennen bij onvrijwillig ontslag. Dit bedrag dient dan al seen soort schadeloosstelling voor het te missen loon en/of pensioen. In dit artikel leggen we uit wat een gouden handdruk precies ..
Wil je een eigen winkel beginnen? Hier komt vaak meer bij kijken dan de meeste mensen denken. Toch hoeft het niet zo heel moeilijk te zijn als je de juiste stappen volgt. Daarom hebben wij in dit artikel een handig stappenplan gemaakt voor het starten van een eigen winkel.
Tijdens het surfen op het internet onthoudt de computer de websites die je bezoekt. Alle gegevens worden opgeslagen in de map ‘geschiedenis’. Soms is het handig om een bepaalde website opnieuw op te kunnen zoeken. Bij het gebruik van internet op openbare plekken is het soms wenselijk om de zoekgeschiedenis te wissen. Hoe doe je d..
Veel mensen nemen een kat in huis als het dier acht tot twaalf weken oud is. Jonge poezen worden ook wel ‘kittens’ genoemd. De kleine dieren zijn erg vertederend, maar moeten nog worden opgevoed. Alleen dan worden het zelfverzekerde en sociale huisdieren. Een kitten opvoeden is niet voor iedereen even gemakkelijk. Er komt behoorl..
Het leven van een kikker is voor veel natuurliefhebbers fascinerend. Dit dier komt op vochtige plekken overal ter wereld voor. Bovendien zijn er kikkers in allerlei kleuren en maten en kun je enkele giftige exemplaren zelfs beter vermijden.
Om direct maar een mythe uit de wereld te helpen: een pony is geen klein paard. Tussen paarden en pony’s bestaan erg veel verschillen. Niet alleen in lichaamsbouw, maar ook in karakter. Pony’s zijn ook onder te verdelen in verschillende rassen. Wat is bijvoorbeeld het verschil tussen een pony en een shetland pony?
Papegaaien hebben een aantal bijzondere kenmerken. Zo staan ze staan bekend om hun spraakvermogen en intelligentie. Deze kleurrijke vogelsoort kom je onder andere tegen in de Afrikaanse, Aziatische en Zuid-Amerikaanse wildernis. De grijze roodstaartpapegaai is een van de vele soorten papegaaien. In dit artikel leer je meer over het l..
De afgelopen jaren zijn er in de Nederlandse straten veel tapas restaurants verrezen. Ook het aantal tapas-boeken en workshops neemt in rap tempo toe. Een avondje uit eten in een tapas restaurant draait niet alleen om de heerlijkste hapjes, maar ook om gezelligheid en samenzijn. Niet verrassend dus dat de Spaanse hapjes enorm populai..
Een avondje uit bij het Holland Casino beleef je natuurlijk geheel in stijl. Trek je mooiste kleding uit de kast en ervaar de plezier van het gokken. Misschien ga je na het spelen van Blackjack of Poker wel met een mooi bedrag naar huis. Zo niet, dan heb je in elk geval nog een plezierig avondje uit. In dit artikel vind je alle infor..
Als je besluit om een kinderfeestje zelf te organiseren, dan heb je jezelf de taak toebedeeld om een hele groep opgewonden kinderen een hele dag lang te vermaken. Dit kan een flinke uitdaging zijn. Je zult zelf waarschijnlijk denken dat spelletjes als stoelendans en spijkerpoepen hopeloos uit de tijd zijn, maar het zal je verbazen ho..
Houd je van ijs en wil je nu een keer echt iets bijzonders? Dan kun je natuurlijk ook zelf ijs maken! Kies de smaken die jij lekker vindt en maak hier een bak roomijs, lekkere ijslolly’s of een fantastische ijstaart van! In dit artikel vind je alvast 5 lekkere recepten om inspiratie op te doen.
Gratis spelletjes downloaden. Dat klinkt alsof het alleen maar voordelen kan hebben. Je kunt immers gratis en voor niets de hele dag leuke spelletjes spelen. Toch is er wel een aantal zaken waar je op moet letten wanneer je op zoek gaat naar gratis spelletjes om te downloaden.
Je hebt er vast wel eens van gehoord, zeker als je regelmatig met laptops en desktops werkt, of wanneer je geïnteresseerd bent in computertechniek. Maar wat is een SSD schijf nou precies en waarom is deze schijf zo belangrijk voor je laptop of computer?
Billy the Kid, Buffalo Bill, Wyatt Earp, Arendsoog en Winnetou. Bekende namen voor iedereen die van cowboys en Indianen houdt. En stripheld LuckyLuke kennen we natuurlijk allemaal. Allemaal figuren die meteen in verband worden gebracht met het Wilde Westen. In onze gedachten wereld horen cowboys en Indianen gewoon bij elkaar. Maar is..
De meeste houten trappen in huis hebben het zwaar te verduren. Sommige gezinsleden lopen op hakken, anderen misschien met zand of modder aan hun schoenen. Kortom: na verloop van tijd moet een trap worden opgeknapt en is er een nieuwe verflaag nodig. Of wellicht heb je gewoon zin om je trap een ander kleurtje te geven. Hoe dan ook, ee..
In het moderne hectische leven is iemands aandacht moeilijk te vangen. 'Fijn dat ik uw aandacht nu even heb, want ik wil graag bij u solliciteren naar de functie van communicatiemedewerker' of 'Geloof je in liefde op het eerste gezicht, of moet ik nog een keer langslopen?'. Dit zijn twee voorbeelden van verschillende openingszinnen. ..
Een fijne partner om het leven mee te delen. Dat is wat de meeste mensen wensen. Veel mensen vinden hun ware liefde spontaan. Maar dat geldt zeker niet voor iedereen. Er zijn ook mensen die naarstig op zoek zijn naar de ware liefde maar er niet in slagen om een geschikte levenspartner te vinden. Misschien geldt dat ook wel voor jou. ..
Spiritualiteit, zelfinzicht, zelfontwikkeling, alternatieve geneeswijzen, buitenzintuigelijke waarnemingen. Het zijn allemaal termen die voor een paranormaal begaafd persoon heel gewoon zijn. Maar de meeste mensen hebben er geen ervaring mee. Terwijl ze diep in hun hart misschien wel weten of voelen dat er meer is tussen hemel en aa..
Het afwikkelen van een erfenis is tegenwoordig vaak ingewikkelder dan vroeger. Het is in deze tijd niet meer vanzelfsprekend dat een koppel hun hele leven bij elkaar blijft. Mensen scheiden eerder en trouwen vervolgens opnieuw. Soms hebben ze kinderen uit verschillende huwelijken en zijn de familiebanden vertroebeld. Een verklaring v..
Tegenwoordig moet je bijna over alles wat je bezit belasting betalen, zo ook over je spaargeld. Het klinkt enigszins tegenstrijdig. Eerst krijg je over je spaargeld een bepaald percentage aan rente bijgeschreven en vervolgens moet je weer een deel van je spaargeld afstaan aan de Belastingdienst. Deze tekst geeft meer inzicht over bel..
Wil je een nieuwe tuin aanleggen en heb je nog geen idee hoe je de tuin wilt gaan ontwerpen? Of heb je wel al een tuinontwerp en ben je nog op zoek naar wat ideeën om de tuin nog leuker te maken? In dit artikel vind je een aantal leuke tuin ideeën en tips om je tuin meer aan te kleden!
Er is niets vervelender dan traag internet. Zelfs helemaal geen internet is nog beter. Traag internet is namelijk ontzettend frustrerend. Het laden van je pagina’s duurt een eeuwigheid, en vergeet het maar als je een filmpje wilt kijken op YouTube of wanneer je iets wilt downloaden. Ook het streamen van een film op websites als Net..
Bij het aanleggen van een folievijver komen heel wat dingen kijken. Toch hoeft het niet zo heel moeilijk te zijn als je weet welke stappen je moet volgen. Daarom vind je in dit artikel een handig stappenplan voor een vijver aanleggen.
Een spontane bloedneus is iets wat wel vaker voorkomt en in de meeste gevallen ongevaarlijk is. Wel kan het natuurlijk heel veel vervelend zijn en je wilt waarschijnlijk weten waardoor dit komt. In dit artikel leggen we je uit hoe een spontane bloedneus kan ontstaan en wat je hiertegen kunt doen.
Baby's willen graag van alles ontdekken en zijn vaak ook dol op baby spelletjes. Deze spelletjes kunnen ook nog eens de ontwikkeling van de baby stimuleren. Wil je weten welke spelletjes er geschikt zijn voor welke ontwikkelingsfase? In dit artikel vertellen we je meer over een aantal leuke baby spelletjes voor verschillende perioden..
Sinds Freek Vonk op Safari is geweest en onlangs nog vele theaters in het land onveilig heeft gemaakt met zijn voorstelling over dieren, is het bij kinderen nog populairder geworden om spelletjes te doen die met dieren te maken hebben. We hebben een vijftal van de leukste dieren spelletjes voor jullie op een rij gezet. Op internet vi..
Wil je een nieuw huis kopen? Dan zul je moeten kiezen op je wel of geen aankoopmakelaar in de arm wilt nemen. Het heeft verschillende voordelen om een huis te zoeken met een aankoopmakelaar. Zo kent de makelaar de huizenmarkt goed en weet hij hoe hij moet onderhandelen. Het brengt echter ook weer kosten met zich mee. In dit artikel v..
Sinds Freek Vonk op Safari is geweest en onlangs nog vele theaters in het land onveilig heeft gemaakt met zijn voorstelling over dieren, is het bij kinderen nog populairder geworden om spelletjes te doen die met dieren te maken hebben. We hebben een vijftal van de leukste dieren spelletjes voor jullie op een rij gezet. Op internet vi..
Online gokken is de afgelopen jaren steeds populairder geworden. Voor veel mensen zijn online gokspelletjes een leuke en spannende hobby. Websites waar je online kan gokken zijn dan ook als paddenstoelen uit de grond geschoten. Van online gokkasten en fruitautomaten tot online pokerspellen; het aanbod neemt alleen maar toe.
Er zijn erg veel verschillende headsets op de markt en de prijzen en kwaliteit van de koptelefoons kan erg uiteen lopen. Bij sommige merken betaal je extra voor de merknaam en niet voor de kwaliteit. En sommige goedkopere merken leveren relatief goed resultaat voor een lage prijs. Om er achter te komen welke headset het beste bij je ..
Mobiele telefoons zijn inmiddels niet meer weg te denken uit ons leven. Velen van ons zullen zich verloren voelen zonder hun mobiele apparaat. Ons hele leven staat immers op onze smartphones. Het is echter niet eens zo heel lang geleden dat men het zonder mobiele telefoon moest stellen. Daarbij zijn de apparaten sinds de uitvinding v..
De computer is inmiddels zo’n vanzelfsprekend onderdeel van ons leven dat we ons bijna geen bestaan meer zonder kunnen indenken. Zeker voor de jongere generatie is het moeilijk te geloven dat we ooit geen beschikking hadden tot oneindige hoeveelheden informatie, programma’s en spelletjes. Als we echter zo’n vijftig jaar terug g..
Je kunt al heel gemakkelijk zelf ijs maken met de ingrediënten waar jij van houdt, maar met een ijsmachine maak je het jezelf nog gemakkelijker. Deze machine is eigenlijk een soort kleine vriezer die zorgt voor lekker luchtig ijs met een goede structuur. Daarnaast wordt het ijs ook gemengd. Wil je een ijsmachine kopen? Lees hier mee..
Iedereen heeft hier ooit wel eens mee te maken gehad: witte vlekjes op nagels. Het gaat vaak om witte vlekjes of stipjes, maar het is ook mogelijk dat er strepen overdwars op de nagels lopen of dat de gehele nagel wit is. In dit artikel leggen we je uit hoe witte vlekjes op nagels ontstaan en wat je hiertegen kunt doen.
Een eigen huis bouwen is vaak kwalitatief beter en je hebt meer keuze over het ontwerp. Maar wat kost een huis bouwen nu eigenlijk? In dit artikel geven wij je alle informatie die je nodig hebt over de kosten die hierbij komen kijken
We spreken van een miskraam als een zwangerschap binnen zestien weken eindigt. De vrucht is dan nog niet levensvatbaar. Hoe kun je een miskraam herkennen en kun je hier iets tegen doen? In dit artikel vertellen we je meer over de symptomen miskraam, de oorzaken en of je hier iets tegen kunt doen.
Heb je een drukke dag gehad op werk en heb je thuis echt geen zin meer om eten te koken? Of heb je op je brakke zondag trek in een lekkere maaltijd van een restaurant bij jou in de buurt? Dan kun je ook online eten bestellen! In dit artikel lees je hier meer over.
Gespleten nagels kunnen heel vervelend zijn. Het staat niet verzorgd en aangebrachte nagellak kan snel gaan schilferen. Wat zijn gespleten nagels nu eigenlijk en hoe kun je het voorkomen?
Een onderhoudsvrije tuin is ideaal voor mensen die geen groene vingers hebben of gewoon weinig tijd of zin hebben om te tuinieren. Een geheel onderhoudsvrije tuin is echter niet mogelijk, zelfs niet als je enkel bestrating aanlegt. Hier kan namelijk ook altijd onkruid op groeien en je wilt de bestrating waarschijnlijk ook schoon houd..
Als je zelf een huis wilt bouwen, is een bungalow vaak de goedkoopste optie. Veel mensen hebben een bungalow die dient als een soort tweede huis. Wil je zelf een bungalow bouwen? Lees dan eerst deze 10 handige tips.
Tijdens en na de bevalling verliest de kraamvrouw eigenlijk altijd bloed. Als er echter sprake is van overmatig vaginaal bloedverlies, spreken we van een fluxus post partum. In dit artikel vertellen we je wat deze aandoening precies inhoudt en wat de oorzaken en symptomen zijn.
Er zijn genoeg vrouwen die willen sporten na bevalling. Zo krijgen ze hun oude figuur weer snel terug en ze voelen zich gezonder en fitter. Maar wanneer mag je hier eigenlijk weer mee beginnen? In dit artikel vertellen we je hier meer over en geven we je een aantal tips voor sporten na bevalling.
Een vaginale schimmelinfectie is gelukkig niet gevaarlijk, maar het kan wel heel vervelend zijn. Als je weet hoe een vaginale schimmelinfectie ontstaat, weet je ook meteen wat je hiertegen kunt doen of hoe je het zou kunnen voorkomen. En het is natuurlijk altijd fijn als je de symptomen kunt herkennen. Daarom vertellen we in dit arti..
Is er een baby op komst? Dan moet je heel wat voorbereidingen treffen. Soms is het lastig om te bepalen welke spullen je nu precies nodig hebt, zeker als het je eerste kindje is. Daarom vind je in dit artikel een handige baby uitzetlijst die je kan helpen om je goed voor te bereiden!
Creativiteit heb je eigenlijk voor heel veel dingen in het leven nodig. Ondernemers hebben er uiteraard baat bij en natuurlijk kunstenaars of artiesten. Maar ook als je bij een supermarkt werkt is het soms nodig om een creatieve oplossing te bedenken als een klant met een probleem komt. Hoe doe je dat nu: creatief denken? In dit arti..
Veel bedrijven maken tegenwoordig gebruik van een affiliate programma. Hiermee kan de omzet van je bedrijf veel hoger worden. Publishers kunnen jouw bedrijf online promoten met het promotiemateriaal dat je aanbiedt en zij krijgen enkel een percentage van de verkopen die zijn gedaan via dat promotiemateriaal. Je hebt dus alleen kosten..
Het is natuurlijk hartstikke leuk om kinderen te krijgen, maar een kind brengt ook een aardig kostenplaatje met zich mee. Wat kost een kind nu eigenlijk? Volgens het CBS kost een kind gemiddeld 17 procent van het besteed inkomen, twee kinderen 26 procent en drie kinderen 33 procent. In dit artikel laten we je precies zien hoeveel een..
Reizen met de trein kost in Nederland vaak toch al een aardig bedrag. Veel mensen zijn dan ook op zoek naar goedkope treinkaartjes. In dit artikel laten we je zien hoe je goedkoper kunt reizen met de trein en waar je deze producten kunt aanschaffen.
De energiebronnen over de gehele wereld raken uitgeput en daarnaast draagt de opwekking van ‘normale’ stroom bij aan de klimaatverandering. Daarom is er al sinds enkele tientallen jaren groene stroom verkrijgbaar. Deze stroom wordt op een duurzame wijze opgewekt en door deze manier van opwekken verandert het klimaat minder snel. ..
Het is heerlijk om een eigen caravan te hebben en hiermee op vakantie te gaan. Je hebt de volledige vrijheid en je bent ook nog een stuk goedkoper uit met de campingkosten. Een tweedehands caravan gaat vaak ook nog wel een tijdje mee en de prijs hiervan is ook een stuk lager. Een caravan kopen doe je echter niet zomaar. In dit artike..
Google Partners is een programma van Google dat zich richt op professionals in digitale marketing, online consultants en reclamebureaus. Je kunt Google Partner worden en profiteren van marktonderzoek en speciale trainingen en evenementen. Ook kun je een aantal certificaten behalen waarmee je officieel Google Partner kunt worden. In d..
Ben je alleenstaand en heb je geen in om alleen op vakantie te gaan? Dan kun je ook een leuke single reis boeken! Je gaat dan op vakantie met een groep onbekenden en misschien ontmoet je daar ook wel je ware liefde. Maar in ieder geval ben je er even lekker tussenuit met een gezellige groep. In dit artikel lees je meer over single re..
De eerste aluminium kozijnen werden in de jaren 50 in Nederland toegepast. Kozijnen van dit materiaal hadden een aantal voordelen ten opzichte van stalen kozijnen. Zo zijn aluminium kozijnen van hoogwaardige kwaliteit, duurzamer en laag in gewicht. Aluminium kozijnen hebben echter ook enkele nadelen. In dit artikel bespreken we de vo..
Ben je nog op zoek naar een mooie vakantiebestemming voor deze lente of zomer? Je hoeft helemaal niet zo ver weg te gaan, want in Europa zijn er ook een aantal prachtige vakantiebestemmingen! Hieronder hebben wij een verzameling gemaakt van de 15 mooiste vakantiebestemmingen binnen Europa.
Tegenwoordig kunnen we alles bestellen op internet en dus ook bloemen! Bloemen bestellen op internet brengt verschillende voordelen met zich mee en je kunt de bloemen bijvoorbeeld ook in het buitenland laten bezorgen. In dit artikel vertellen we je meer over bloemen bezorgen op internet.
Houd je van strandvakanties? Dan wil je natuurlijk het liefst de mooiste stranden ter wereld bezoeken! Wereldwijd zijn er heel wat prachtige witte zandstranden met een turkooisblauwe zee. Maar waar je nu de mooiste stranden ter wereld? In dit artikel hebben wij ze voor jou verzameld!
Je hebt een prachtige nieuwe woning gekocht, maar de keuken is niet helemaal de kleur die je wilt. Of misschien woon je al jaren in dezelfde woning en wil je wel eens iets anders met de keuken. Je kunt natuurlijk een nieuwe keuken open, maar een goedkopere (en misschien ook wel leukere!) oplossing is je keukenkastjes verven. In dit a..
Als je houten kozijnen hebt, kan het nodig zijn om eens in de zoveel jaar je kozijnen te vervangen. Hout is namelijk niet goed bestand tegen de weersomstandigheden en kan daardoor gaan rotten. Het laten vervangen van de kozijnen kan nogal wat kosten met zich meebrengen, maar je kunt natuurlijk ook zelf de kozijnen vervangen. In dit a..
In deze tijden van crisis willen we het liefst allemaal zo goedkoop mogelijk boodschappen doen. Daarom zijn we op zoek naar de goedkoopste supermarkt, maar er worden in de media steeds andere supermarkten genoemd die het goedkoopst zouden moeten zijn. Wat is nu echt de goedkoopste supermarkt in Nederland?
Zelfvoorzienend leven lijkt de laatste jaren steeds meer een trend geworden. We zijn ons er steeds meer bewust van dat het voedsel dat we eten over het algemeen bewerkt is. Ook weten we dat onze manier van leven niet vriendelijk is voor het milieu. Hiervoor lijkt zelfvoorzienend leven de oplossing te zijn, maar hoe doe je dat nu eige..
Wil jij afvallen door minder koolhydraten te eten? Dan moet je natuurlijk elke ochtend de dag beginnen met een koolhydraatarm ontbijt. Gelukkig zijn er meer dan voldoende mogelijkheden en kun je elke dag iets lekkers uitkiezen. Hieronder vind je alvast 6 lekkere én gezonde recepten voor een koolhydraatarm ontbijt.
Steeds meer mensen kiezen ervoor: antikraak wonen. Voor studenten lijkt het de perfecte oplossing te zijn, omdat ze op deze manier zeer voordelig in een grote stad kunnen wonen. Maar welke voor- en nadelen zitten hieraan vast? In dit artikel vertellen we je hier meer over.
Virtual Reality bestaat eigenlijk al tientallen jaren, maar het is de laatste jaren steeds meer in opkomst. Het is een interessante technologie die een groot aantal nieuwe mogelijkheden met zich meebrengt. Maar wat is Virtual Reality nu eigenlijk precies?
Er zijn in totaal 12.000 parkeerplaatsen op Brussel Airport die 24 uur per dag en 7 dagen per week geopend zijn. Op wandelafstand van de terminal bevinden zich 10.800 van deze parkeerplaatsen. Er zijn meerdere parkings die verschillende voorzieningen hebben. Waar kun je precies parkeren Brussel Airport?
Social media marketing is in deze tijd steeds meer van belang van bedrijven. Via social media kun je heel wat mensen bereiken, als je het tenminste goed aanpakt. In dit artikel geven we je daarom 10 tips voor social media marketing die jou helpen om meer volgers en uiteindelijk dus ook meer klanten te krijgen.
Steeds meer kinderen krijgen overgewicht en hier kunnen ze in de toekomst zwaar mee te kampen krijgen. Het kan zijn dat ze niet tevreden zijn met hun lijf, maar overgewicht is ook nog eens slecht voor de gezondheid. Daarom geven we in dit artikel een aantal tips om overgewicht bij kinderen te voorkomen.
Eitwitshakes: vrijwel iedereen heeft er wel van gehoord en heel wat mensen hebben dit ook wel een gedronken. Het wordt regelmatig gebruikt als een herstelshake voor na het sporten, maar je kunt ook afvallen met shakes. Maar hoe werkt dit en hoe doe je dit nu precies?
Het volgen van een glutenvrij dieet is niet altijd even gemakkelijk. Er zijn veel voedingsmiddelen je niet mag eten en je moet bij het boodschappen doen altijd goed op de etiketten blijven letten. Wat mag je nu wel en wat niet bij een glutenvrij dieet?
Stichting Vluchteling is een organisatie die noodhulp biedt aan vluchtelingen buiten en binnen de eigen landgrenzen. Deze vluchtelingen zijn op de vlucht voor onder andere geweld, oorlog en onderdrukking. Momenteel gaat het om bijna 60 miljoen mensen die op de vlucht zijn. Wat doet Stichting Vluchteling nu eigenlijk precies?
Kauwgom is een echte boosdoener als het ergens aan vastgeplakt zit. Vaak is het nogal lastig om het te verwijderen. Daarom is het natuurlijk beter om zoveel mogelijk te voorkomen dat kauwgom ergens aan vastplakt. Dit lukt echter niet altijd en iedereen heeft wel eens last gehad van kauwgom in het tapijt, in de kleding of in het haar...
Het voornaamste doel van een detox dieet is het ontgiften van het lichaam. Hierdoor krijg je meer energie en het heeft ook een aantal voordelen voor onze gezondheid. Je ontgift je lichaam op een natuurlijke manier, zodat je niet direct weer giftige stoffen binnenkrijgt via je voeding. In dit artikel beschrijven we wat een detox dieet..
De laatste tijd zijn vluchtelingen en asielzoekers veel in het nieuws. Maar hoe zit het nu eigenlijk met de vluchtelingen in Nederland? Wat is het verschil tussen een asielzoeker en een vluchteling, hoeveel vluchtelingen mogen zich hier jaarlijks vestigen en hoe verloopt de asielprocedure? In dit artikel geven we een antwoord op deze..
In het dagelijks leven kan het zomaar voorkomen dat je ergens vet op morst. Bijvoorbeeld botewr, jus of wat olijfolie. Een vetvlek kan erg ontsieren en dat wil je natuurlijk niet. Maar wat moet je dan doen met je nieuwe kledingstuk, leren bank of je tapijt? Gelukkig hoef je het niet zomaar weg te doen, want vetvlekken verwijderen is ..
Helaas is het al heel wat mensen overkomen: de smartphone gaat kapot, omdat er water op terecht is gekomen. Het kan zijn dat je de smartphone in de wc hebt laten vallen of per ongeluk in je zwembroek mee de zee in hebt genomen, of misschien is er glas water overheen gevallen. Wil je voorkomen dat je smartphone stuk gaat doordat er wa..
Helaas rust er vaak nog steeds een taboe op prostaat klachten en durven mannen die hier last van hebben geen hulp te zoeken. Soms zijn de prostaat klachten heel onschuldig, maar ze kunnen ook verergeren en complicaties veroorzaken. De klachten kunnen daarnaast ook een symptoom zijn van een ernstige aandoening. In dit artikel bespreke..
Veel mensen hebben er ooit wel eens mee te maken gehad: een branderig gevoel bij plassen. Soms is dit gevoel slechts in kleine mate aanwezig en is het na een paar dagen ook weg. Dan hoef je je meestal ook geen zorgen te maken. Maar als je langer last hebt van een branderig gevoel bij plassen is het wel belangrijk om te weten waar dit..
Complementaire zorg is bedoeld om het lijden te verlichten en de kwaliteit van leven te verbeteren. Het is een aanvulling op de reguliere zorg en het bestaat eigenlijk al eeuwenlang. Sinds de laatste jaren is er steeds meer aandacht voor complementaire zorg, omdat men erachter komt dat de reguliere zorg niet altijd voldoende helpt.
Een orthomoleculair voedingspatroon bestaat uit voedingsmiddelen die een grote hoeveelheid voedingsstoffen bevatten die we dagelijks nodig hebben. Deze voedingsmiddelen kunnen eventueel nog worden aangevuld met voedingssupplementen. In dit artikel leggen we je uit hoe het idee over orthomoleculaire voeding is ontstaan en waaruit een ..
Vrijwel iedereen drinkt wel eens een kop koffie en de meesten van ons zelfs regelmatig. Vaak drinken we ’s ochtends een kop koffie om wakker te worden en soms is dit ons enige ontbijt. Je kunt deze kop koffie in de ochtend gezonder en voedzamer maken door er bulletproof coffee van te maken. Maar wat is bulletproof coffee nu eigenli..
De hersenen zijn een belangrijk onderdeel van ons lichaam en ze zijn ook heel complex. Dit zorgt ervoor dat hersenletsel grote gevoglen met zich mee kan brengen. Bijna iedereen krijgt eens in zijn leven - zelf of in zijn of haar omgeving - te maken met een hersenaandoening. Hersenletsel kan aangeboren of niet aangeboren zijn. In dit ..
De zuurstof die je inademt wordt door de longen aan het bloed toegevoegd en de koolstofdioxide wordt uit het bloed opgenomen. Dit stofje ademen we weer uit. Het kan echter voorkomen dat iemand last krijgt van vocht achter de longen, waardoor de afstand tussen de lucht en het bloed steeds groter wordt. De uitwisseling van zuurstof en ..
Net als je even snel op de fiets weg moet voor een boodschap of als je een fietstocht wilt gaan maken, zie je dat je fietsband lek is. Heel vervelend natuurlijk en dit moet ook worden opgelost. Maar hoe doe je dat: je fietsband plakken? In dit artikel vind je een handig stappenplan dat bestaat uit slechts twaalf stappen. Vanaf nu kun..
Amsterdam is de grootste stad van Nederland en wordt vaak ook wel als het centrum gezien. Het is dan ook niet zo vreemd dat het uitgaansleven hier bruisend en vernieuwend is. In de stad Amsterdam vind je een mix van allerlei verschillende culturen en dit zie je ook weer terug in het uitgaansleven. Wil jij uit in Amsterdam? Wij hebben..
Houd je van sushi en wil je wel eens zelf thuis sushi maken? Dat kan natuurlijk! Houd er wel rekening mee dat het niet zomaar klaar is en dat het wel enige moeite vergt, maar het is zeker niet onmogelijk. In dit artikel leren we je hoe je sushirijst klaar moet maken en je vindt hier vijf lekkere sushi hapjes die je zelf thuis kunt ma..
Krachttraining vrouwen: het zijn er nog steeds niet zo heel veel, maar toch zien steeds meer vrouwen de voordelen in van krachttraining. Helaas maken zij nog wel vaak fouten tijdens het trainen. In dit artikel leggen we uit welke 6 fouten veel krachttraining vrouwen maken, zodat jij weet wat je niet moet doen.
Je badkamer schoonmaken lijkt vaak een hele klus en vaak zien we hier tegenop. Ook vergeten de meeste mensen een aantal belangrijke plaatsen bij het schoonmaken. In dit artikel vind je daarom een handig stappenplan waarmee jij vliegensvlug je badkamer kunt schoonmaken zonder iets over te slaan!
Doe je aan krachttraining en wil je graag je eigen krachttraining schema maken? Het hoeft niet heel moeilijk te zijn om zelf een schema op te stellen, maar het is wel belangrijk dat je enig verstand hebt van krachttraining en van de verschillende oefeningen. In dit artikel helpen wij je bij het samenstellen van je eigen krachttrainin..
Veel startende bedrijven willen tegenwoordig graag hun eigen website maken. Vaak hebben ze echter weinig tot geen ervaring met webdesign. Een website is het online visitekaartje van je bedrijf en je wilt dus dit er goed uitziet en klanten aantrekt. In dit vind je een lijstje van 6 veelgemaakte fouten bij het maken van een eigen websi..
Miljonair worden: dat willen we waarschijnlijk allemaal wel. We kopen een lot in de loterij en we hopen dat we een keer geluk hebben. Maar als je echt miljonair wil worden zonder af te wachten op de loterij, is dat ook zeker mogelijk. Je moet hiervoor echter wel de juiste mindset hebben en er 100% voor gaan. In dit artikel leggen wij..
Tegenwoordig werken we steeds meer met e-mail en zakelijke brieven schrijven we nauwelijks meer. Een zakelijke e-mail kan mag vaak wel iets informeler zijn dan een zakelijke brief, maar toch zijn er wel een aantal zaken waar je rekening mee moet houden. In dit artikel geven we je 8 tips voor het schrijven van een zakelijke e-mail.
Heb je ook vaak moeite om je aandacht bij je werk te houden en raak je steeds afgeleid? Dan is werken met een Pomodoro timer misschien wel iets voor jou. Met deze techniek focus je je steeds 25 minuten lang geheel op je werk en daarna neem je 5 minuten pauze. In dit artikel leggen we je uit wat het concept precies inhoudt en hoe je a..
We denken vaak na over de dingen die we moeten zeggen om met iemand een connectie te maken. Maar denk je ook wel eens aan wat je uitzendt met je lichaamstaal? Non-verbale communicatie is namelijk een stuk belangrijker dan verbale communicatie. Mogelijke zakenpartners of klanten bepalen namelijk grotendeels aan de hand van je lichaams..
Je wilt natuurlijk het liefst dat je haar er elke dag glanzend en verzorgd uitziet. Helaas werkt je haardos niet altijd mee en zeker niet in de winter. Heb jij vaak last van pluizig haar? Er zijn verschillende factoren die ervoor zorgen dat je haar gaat pluizen. In dit artikel leggen wij je uit hoe je het beste met pluizig haar kunt ..
Vier op de tien Nederlanders voelt zich wel eens eenzaam. Als jij je eenzaam voelt, ben je dus zeker niet de enige. Maar wat kun je hier nu eigenlijk tegen doen? In dit artikel geven wij een aantal praktische tips voor mensen die zich eenzaam voelen.
Negatieve gedachten leveren veel stress op en kosten je eigenlijk alleen maar energie. Mensen die negatief ingesteld zijn zien ook alleen maar de negatieve dingen om zich heen, terwijl positief ingestelde mensen juist enkel de mooie dingen zien. Wilt jij ook positief denken en gelukkiger en gezonder leven? Wij geven je in dit artikel..
Er zijn steeds meer mensen die willen beginnen met mediteren. We komen erachter dat het niet alleen draait om onze lichamelijke gezondheid, maar ook om de gezondheid van onze geest. Veel mensen ervaren stress in hun leven en zijn op zoek naar een manier om meer rust te krijgen. Dit kan door middel van meditaties. In dit artikel verte..
De tandartskosten worden sinds een aantal jaar niet meer standaard vergoed in de basisverzekering, behalve voor personen die jonger zijn dan 18 jaar en voor een aantal specifieke tandartskosten. Als je wel verzekerd wilt zijn voor tandartskosten, dien je hier een aparte tandartsverzekering voor af te sluiten. Welke mogelijkheden zijn..
Een zwembad in de tuin: waarschijnlijk droomt iedereen hier wel van. Vaak denken we dat dit een onrealistische droom is, maar als je even spaart kun je zeker wel een zwembad in de tuin aanleggen! In dit artikel bespreken we welke soorten zwembaden er zijn en hoe je een zwembad in de tuin kunt aanleggen.
Je gaat voor het eerst een nieuwe mobiel abonnement afsluiten of je wilt een nieuwe telefoon of overstappen van provider. Er lijken wel steeds meer providers bij te komen en er worden ook een groot aantal verschillende mobiele abonnementen aangeboden. Waar kun je nu het beste voor kiezen? Volg de stappen in dit artikel en ontdek welk..
Steeds meer mensen kiezen er tegenwoordig voor om een sim only abonnement af te sluiten. Maar wat is dit nu eigenlijk precies en wat zijn hier de voordelen van? Hoe kies je het juiste sim only abonnement uit? In dit artikel geven we je een antwoord op al deze vragen.
Het dragen van ondergoed heeft verschillende functies: het zorgt voor hygiëne, steun, privacy en draagcomfort. Tegenwoordig worden sommige soorten dames ondergoed ook steeds meer om erotische redenen gedragen. Er zijn heel wat soorten dames ondergoed en in dit artikel zullen we deze soorten bespreken.
De portofoon zien we de laatste jaren veel minder, omdat vrijwel iedereen werkt met een mobiele telefoon. Toch kan een portofoon echt nog heel handig zijn, zeker in de bouw of voor andere bedrijven die veel buiten werken. Wil jij een portofoon kopen? In dit artikel vertellen we je waar je dan op moet letten.
Nachtmode bestaat uit comfortabele kleding die soepel om het lichaam heen zit. Je kunt kiezen voor nachtkleding waarin je kunt slapen. Of je kunt huiskleding aanschaffen om ’s ochtends of ’s avonds te dragen of om ’s nachts aan te trekken wanneer je naar het toilet gaat. Het aanbod nachtmode is zeer variërend en er zit dus voo..
Wil je een elektrische garagedeur kopen? Het kan vaak last zijn om de juiste keuze te maken, omdat er zoveel mogelijkheden zijn. Je hebt de keuze uit verschillende soorten deuren, materialen en opties om de garagedeur te bedienen. In dit artikel vertellen wij je meer over de verschillende mogelijkheden om jou te helpen bij de keuze v..
Wil je graag meer spieren opbouwen en heb je geen tijd of zin om naar de sportschool te gaan? Dan kun je ook kiezen voor krachttraining thuis! Aangezien je thuis zonder krachttraining apparatuur niet met gewichten kunt trainen, is het vaak beter om andere oefeningen te doen dan in de sportschool. Maar welke oefeningen zijn nu goed om..
Een taak die bij veel mensen niet bovenaan hun lijstje met favoriete bezigheden staat: cold calling. Als startend bedrijf zul je hier toch vaak mee moeten beginnen om je eerste klanten binnen te halen en naamsbekendheid op te bouwen. Maar hoe kun je dit nu het beste aanpakken? In dit artikel bespreken we 10 slimme cold calling tactie..
Vaak kun je bij de sportschool wel terecht voor een krachttraining schema of je kunt een schema op internet vinden. Deze schema's zijn echter niet opgesteld aan de hand van jouw persoonlijke behoeften. Het kan daarom goed zijn om zelf een krachttraining schema te maken, maar je moet dit niet zomaar doen. Je wilt namelijk niet dat je ..
Je hebt een Facebook profiel aangemaakt voor je bedrijf, maar helaas heeft dit nog maar weinig opgeleverd. Het aantal page likes ligt rond de paar honderd en er wordt niet echt doorgeklikt naar je bedrijfswebsite. Hoe zorg je er nu voor dat dit verbeterd? Dat kan met behulp van Facebook Ads! Hier leggen wij uit wat je hier precies me..
Er wordt de laatste jaren steeds meer gepraat over Het Nieuwe Werken. Ook zijn er al een redelijk aantal bedrijven die dit toepassen. Met Het Nieuwe Werken krijgen de werknemers meer vrijheden en verantwoordelijkheden en werken ze meestal vanuit huis. Maar wat houdt Het Nieuwe Werken nu precies is?
Als je een bedrijf hebt, wil je waarschijnlijk zo nu en dan een persbericht schrijven en versturen. Er worden dagelijks echter heel wat persberichten verstuurd en er zijn ook een groot aantal bedrijven die niet relevante berichten sturen. Veel berichten worden daarom vrijwel direct in de prullenbak gegooid. Hoe zorg je er nu voor dat..
De meeste vrouwen willen graag strakke, ronde billen. Er zijn echter ook steeds meer mannen die hun billen willen trainen, al is het alleen maar om het lichaam in de juiste verhoudingen te houden. In dit artikel leggen wij je uit wat de 5 beste oefeningen zijn voor het billen trainen.
Als je een onderzoek wilt gaan doen, kun je kiezen voor een kwantitatief of een kwalitatief onderzoek. Bij een kwantitatief onderzoek richt je je op cijfers en feiten, terwijl je bij een kwalitatief onderzoek juist meer ingaat op het ‘waarom’ en ‘hoe’. In dit artikel vertellen we je meer over de voor- en nadelen van een kwali..
Als je vegetariër bent, kan het soms lastig zijn om een lekker recept te vinden. Veel gerechten worden namelijk bereid met vlees of vis. Echter kan dit meestal ook wel worden vervangen door een ander product of je kunt andere vegetarische gerechten bereiden. In dit artikel vind je 5 verrukkelijke vegetarische recepten!
Als je producten of diensten aanbiedt aan bedrijven, moet je de marketing anders inrichten dan wanneer je je richt op consumenten. Maar wat zijn nu de juiste tactieken voor B2B marketing? In dit artikel sommen we 5 belangrijke aandachtspunten op.
Eiwitten zijn belangrijke bouwstoffen voor het lichaam en we halen hier ook een deel van onze energie uit. Wil je afvallen? Dan kan een eiwitrijk dieet je hier goed bij helpen. Maar ook voor sporters is het belangrijk om voldoende eiwitrijke gerechten te eten. Maar wat voor eiwitrijke gerechten kun je nu maken die ook nog eens lekker..
Eiwitten zijn belangrijke bouwstoffen voor ons lichaam en leveren daarnaast ook energie. Vaak weten we wel dat eiwitten belangrijk zijn, maar toch krijgen velen van ons hier nog te weinig van binnen. We weten waar ook niet welke producten veel eiwitten bevatten. Dus willen we weten: 'Waar zitten eiwitten in?' In dit artikel benoemen ..
Een high tea organiseren lijkt misschien heel moeilijk, maar je kunt veel taken gewoon verdelen. En het is natuurlijk heel gezellig om een keer met vriendinnen een high tea te houden en dus zeker de moeite waard! In dit artikel vertellen we je welke stappen je moet nemen en geven we ook een aan recepten die je kunnen helpen bij een h..
Iedereen heeft wel eens last van startproblemen met de auto. Meestal komt dit door een lege accu, maar er zijn ook andere oorzaken mogelijk. Wat zijn deze oorzaken en wat kunt je doen als je auto niet start? In dit artikel vertellen we je hier meer over.
Eigenlijk weten we allemaal wel dat dagelijks voldoende water drinken zeer belangrijk is. Ons lichaam bestaat voor 70% uit water en onze hersenen zelfs voor 90%. Maar wat zijn nu eigenlijk de voordelen van voldoende water drinken en hoe zorg je ervoor dat je elke dag voldoende water drinkt? In dit artikel lees je hier meer over!
Een koortslip is op zichzelf niet gevaarlijk, maar het kan wel heel vervelend zijn en je kunt hier ook anderen mee besmetten. Daarom wil je hier waarschijnlijk zo snel mogelijk vanaf. Je kunt hier daarom meer lezen over de oorzaken, symptomen en een koortslip behandelen.
Spierpijn: we hebben er allemaal wel eens mee te maken gehad. Het kan ontstaan als gevolg van zware inspanningen of door bijvoorbeeld een tijdlang dezelfde houding aan te nemen. De spierpijn kan tijdens of direct na de inspanning ontstaan, maar het is eveneens mogelijk dat het pas na één of twee dagen optreedt. Wat te doen tegen sp..
Veel mensen weten wel dat het belangrijk is om voldoende omega-3 vetzuren binnen te krijgen. Dit kunnen we uit onze voeding halen, maar het is nog beter om onze voeding aan te passen met een voedingssupplement. Jarenlang werd gedacht dat visolie de beste optie was, maar het blijkt dat krill olie meer voordelen biedt. In dit artikel v..
We horen er steeds vaker over: oxidatieve stress door vrije radicalen. Maar wat is het nu eigenlijk en hoe wordt het veroorzaakt? Wat zijn de gevolgen en hoe kun je het voorkomen? In dit artikel vertellen we je meer over oxidatieve stress.
Waarschijnlijk heeft iedereen wel eens te maken gehad met aften in de mond. De ene persoon krijgt er vaker mee te maken dan de andere persoon. De blaasjes zijn niet gevaarlijk, maar het kan wel erg vervelend zijn. Het is vaak niet helemaal duidelijk waarom de aften in de mond zijn ontstaan, omdat er verschillende factoren kunnen mees..
Een ontsteking alvleesklier (of pancreatitis) kan behoorlijk wat pijn doen en ook andere klachten met zich meebrengen. Daarnaast kan het tevens verschillende complicaties tot gevolg hebben. De ontsteking alvleesklier kan optreden in een acute of een chronische vorm. In dit artikel vertellen we je meer over de oorzaken, symptomen, dia..
Een pathologische leugenaar is iemand die dwangmatig leugens vertelt. Aangezien de leugens soms kunnen uitkomen, zal de pathologische leugenaar nog meer leugens vertellen. Eigenlijk leeft deze persoon dus in een web van leugens en het kan erg moeilijk zijn om hier als naaste mee om te gaan. In dit artikel vertellen we je meer over de..
Het adrenogenitaal syndroom (AGS) is een afwijking van de hormoonproductie in de bijnieren. Deze aandoening ontstaat door een erfelijke aanleg. In Nederland worden er jaarlijks ongeveer vijftien tot twintig personen geboren met dit syndroom. In dit artikel vertellen we meer over de oorzaken, symptomen en behandeling van het adrenogen..
Sociale angst komt voor bij ongeveer tien procent van de mensen en het komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. Als je last hebt van sociale angst, ben je bang dat anderen je misschien vreemd of niet aardig zullen vinden. Het wordt daarom lastiger om naar sociale gelegenheden te gaan. In dit artikel vertellen we wat sociale angst ..
Een Bakerse cyste (of kniekuilcyste) is een zwelling in de knieholte gevuld met gewrichtsslijm Het is geen gevaarlijke aandoening, maar het kan wel heel vervelend zijn. In dit artikel vertellen we je meer over de oorzaken, symptomen en behandeling van een Bakerse cyste.
Dagelijks krijgen gemiddeld tachtig mensen in Nederland een hartaanval. Dit kan ernstige gevolgen hebben en hierdoor kun je zelfs overlijden. Een zo vroeg mogelijke behandeling van een hartaanval kan ervoor zorgen dat de gevolgen minder ernstig zijn. Daarom is het belangrijk dat je op de hoogte bent van de symptomen hartaanval, zodat..
De corporate identity van je bedrijf is het belangrijkste wat er is. Het bepaalt hoe anderen jouw bedrijf zien en of je merk echt invloed heeft. Daarom is het van belang dat je voldoende tijd stopt in het ontwikkelen van een corporate identity. In dit artikel geven we je 10 handige tips die je helpen bij het ontwikkelen van een fanta..
Een lui oog komt gemiddeld 0,75 tot 3,75% van de kinderen tussen 3 en 15 jaar. Een kind met een lui oog kijkt maar met één oog. Eén van de twee ogen kijkt dus niet mee en dit wordt het luie oog genoemd. In dit artikel lees je meer over wat een lui oog precies is, wat de oorzaken en de symptomen zijn en hoe een lui oog kan worden b..
Multiple Sclerose (MS) is een ziekte van het centrale zenuwstelsel waardoor sommige zenuwen niet meer of minder goed functioneren. Het is een aandoening die helaas nog niet te genezen valt en vaak is het ook moeilijk om MS te diagnosticeren. In dit artikel vertellen we je wat Multiple Sclerose is, wat de oorzaken en symptomen zijn en..
Tetralogie van Fallot is een aangeboren hartafwijking die bij ongeveer 3 op de 10.000 mensen voorkomt. Tijdens de ontwikkeling van het hart zijn er vier afwijkingen ontstaan en als gevolg hiervan krijgt het lichaam te weinig zuurstof. In dit artikel kun je meer lezen over de oorzaken, symptomen en behandeling van Tetralogie van Fallo..
Een obsessieve compulsieve stoornis (OCD) komt voor bij gemiddeld 1 op de 200 mensen en het behoort tot de angststoornissen. Als je een obsessieve compulsieve stoornis hebt, heb je last van dwanggedachten en dwanghandelingen. Het wordt daarom ook wel een dwangneurose of dwangstoornis genoemd. In dit artikel leggen we je uit wat een o..
Hepatitis B is in Nederland de meest voorkomende aandoening van de verschillende hepatitis-infecties. Naar verwachting dragen ongeveer 30.000 tot 60.000 mensen in Nederland het hepatitis B virus. Besmetting ontstaat als gevolg van een besmetting door seksueel contact, contact met bloed of overdracht van moeder op kind bij de geboorte..
Hepatitis A (of besmettelijke geelzucht is een ziekte die ontstaat door besmetting met het hepatitis A virus. Door de infectie kun je een ontsteking van de lever krijgen. Deze aandoening komt in Nederland niet veel voor. In dit artikel lees je meer over de oorzaken, kenmerken en behandeling van hepatitis A.
In Nederland komt hepatitis E vrijwel niet meer voor. Jaarlijks krijgen ongeveer tien mensen hiermee te maken. Het is een infectie met het hepatitis E virus die een ontsteking van de lever tot gevolg heeft. Meestal verloopt de ziekte zonder klachten. In dit artikel beschrijven we wat hepatitis E is en geven we een overzicht van de oo..
Hepatitis C is een ontsteking aan de lever die wordt veroorzaakt door een virus. Minimaal 2% van de wereldbevolking is waarschijnlijk drager van dit virus, maar in Nederland komt het slechts bij ongeveer 0,2% van de inwoners voor (ongeveer 28.000 mensen). In dit artikel leggen wij uit wat hepatitis C precies is en wat de oorzaken en ..
Seborroïsch eczeem is een huidaandoening die bij ongeveer 5% van de wereldbevolking voorkomt. Bij personen met deze aandoening ontstaat er een uitslag op de huid die lichte jeuk kan veroorzaken. In dit artikel kun je meer lezen over de oorzaken, symptomen en behandeling van seborroïsch eczeem.
Vrijwel iedereen heeft wel eens een keer last van keelpijn. In veel gevallen wordt dit veroorzaakt door een ontsteking, maar het kan ook zijn dat roken, schreeuwen of veel praten de veroorzaker is. Een keelontsteking (faryngitis) kan ontstaan als gevolg van infectie met een virus of een bacteriële infectie. In dit artikel lees je m..
Gordelroos is een huiduitslag die optreedt in één helft van het lichaam en de vorm heeft van een gordel. Deze aandoening wordt veroorzaakt door een infectie met het waterpokkenvirus. De huiduitslag bestaat uit kleine blaasjes die jeuk en pijn kunnen veroorzaken. In dit artikel vertellen we je meer over de gordelroos symptomen, oorz..
De afgelopen twee decennia krijgen steeds meer mensen te maken met de aandoening jicht. Iemand met jicht heeft last van pijnlijke gewrichtsontrekingen die worden veroorzaakt door urinezuurkristallen. Maar wat is jicht nu precies en hoe wordt het veroorzaakt? Wat zijn de symptomen en op welke manier kan het worden behandeld? In dit ar..
De DTP vaccinatie kennen we waarschijnlijk allemaal wel. Iedereen die na het jaar 1950 is geboren heeft deze vaccinatie als het goed is gehad als kind. De DTP vaccinatie beschermt tegen difterie, tetanus en polio. In dit artikel lees je meer over de DTP vaccinatie en de drie aandoeningen waartegen deze inenting beschermt.
Schimmels kunnen op vele plaatsen groeien en ook op de nagels, in de huid of in de haren van mensen. We hebben het over voetschimmel als de schimmel zich heeft gevormd op de tenen. Meestal ontstaat de voerschimmel op de vochtige, warme huid in de ruimtes tussen de tenen. In dit artikel vertellen we meer over het ontstaan van voetschi..
Rabiës is een infectieziekte die in Nederland nog maar zelden voorkomt. Het kan hier alleen worden overgedragen door beten van vleermuizen en dat komt eigenlijk niet. De ziekte wordt veroorzaakt door besmetting met een virus via een beet, krab of lik van een diet dat geïnfecteerd is. De aandoening wordt ook wel hondsdolheid genoemd..
Gele koorts is een ernstige ziekte die ontstaat door een infectie met een virus. Het virus wordt overgedragen door muggen en komt alleen voor in Afrika ten zuiden van de Sahara en in Zuid-Amerika. In Nederland komt het virus helemaal niet voor, maar je kunt dus wel tijdens een vakantie in Afrika of Zuid-Amerika besmet raken. In dit a..
Krentenbaard is een huidafwijking die ontstaat als gevolg van infectie met een bacterie. Als krentenbaard bij volwassenen optreedt, ontwikkelt de huiduitslag zich meestal op de romp en de ledematen. Bij kinderen zit de krentenbaard juist meer rond de neus of de mond. Krentenbaard komt het vaakst voor bij kinderen onder de negen jaar,..
Een liesbreuk is een breuk in de buikwand die de buikholte van de benen scheidt, waardoor een deel van het buikvlies in de lies kan zakken. Ongeveer 27% van de mannen krijgt hier eens in zijn leven mee te maken. Bij vrouwen ligt dit percentage slechts op 2%. De buikwand van mannen is minder sterk, waardoor zij meer kans hebben op een..
Malaria is een ernstige ziekte die wordt veroorzaakt door infectie met een parasiet. Deze parasiet komt enkel voor in een groot deel van Afrika, het zuiden van Azië en het noorden van Zuid-Amerika. Wereldwijd zijn meer dan 200 miljoen mensen besmet met malaria en jaarlijks worden in Nederland 150 tot 300 gevallen gemeld. Hoe kun je ..
Lintworm ontstaat door het inslikken van lintworm-eitjes. Het is een vervelende aandoening die meestal niet veel klachten met zich meebrengt. De larven van de lintworm kunnen echter wel cysten veroorzaken in de organen. In dit artikel vertellen we hoe je lintworm symptomen kunt herkennen en leggen we meer uit over het ontstaan en de ..
De ziekte van Hashimoto is een auto-immuunziekte waarbij de schildklier chronisch ontstoken is. Als gevolg hiervan werkt de schildklier te traag en soms zelfs helemaal niet meer. Dit zorgt ervoord dat je lichaam geen of te weinig schildklierhormoon aanmaakt. In dit artikel leggen we je uit wat de ziekte van Hashimoto precies is en wa..
Een posttraumatische stress-stoornis (PTSS) is een verzamelnaam voor verschillende verschijnselen die kunnen optreden na het meemaken van een traumatische gebeurtenis. Er gebeurtenis wordt traumatisch genoemd, als je lichamelijk en/of geestelijk gewond bent geraakt. Bij een posttraumatische stress-stoornis is er sprake van een psysc..
Vrijwel iedereen heeft wel eens last van een rood en pijnlijk oog. Meestal is dit heel tijdelijk, maar het kan ook iets langer aanhouden. In de meeste gevallen gaat het dan om een ontstoken oog, wat ook wel conjunctivitis wordt genoemd. Hierbij is het bindvlees van het oog ontstoken en dit veroorzaakt de klachten. In dit artikel leg..
Ontstoken tandvlees is niet alleen heel vervelend; het kan ook ernstige gevolgen hebben. De ontsteking wordt veroorzaakt door bacteriën die aanwezig zijn in de tandplak. Deze bacteriën krijg je voornamelijk binnen via de voeding. De tandplak ontstaat als gevolg van een mondhygiëne die niet goed genoeg is. In dit artikel vertellen..
Bijna iedereen heeft wel een of meerdere moedervlekken. Dit zijn opeenhopingen van pigmentcellen in de huid en moedervlekken zijn vrijwel altijd goedaardig. Je kunt ook last hebben van een jeukende moedervlek. Wat betekent dit dan en hoe groot is de kans dat het om een kwaadaardige moedervlek gaat? In dit artikel vertellen we je hier..
Huidkanker is een aandoening waar ongeveer één op de zes Nederlanders eens in zijn of haar leven mee te maken krijgt. De huidkanker ontstaat wanneer cellen in de huid zich ongeremd gaan delen. Als je een lichte huidskleur hebt loop je een groter risico om huidkanker te krijgen, dan iemand met een donkere huidskleur. In dit artikel ..
EMDR staat voor Eye Movement Desensitization and Reproccesing en het is een effectie vorm van therapie die kan worden ingezet bij het verwerken van traumatische gebeurtenissen. Hierbij kan worden gedacht aan (seksueel) geweld, een verkeersongeval of een overval. Een EMDR behandeling kan ervoor zorgen de schokkende gebeurtenis wordt v..
Een ontstoken haarzakje komt zowel bij mannen als vrouwen voor en wordt ook wel folliculitis genoemd. We spreken over deze aandoening als het bovenste gedeelte van het haarzakje ontstoken is. Indien het diepere gedeelte van het haarzakje is ontstoken, noemen we dit een steenpuist. Op elk deel van het lichaam waar zich haren bevinden ..
In Nederland raken gemiddeld 30.000 vrouwen per jaar ongewenst zwanger. Als je ongewenst zwanger bent, sta je soms voor een lastige keuze. Wil je het kind zelf opvoeden, het weg laten halen of afstaan ter adoptie? Het kan zijn dat je radeloos bent, omdat je niet weet wat je moet doen. In dit artikel leggen wij uit wat je kunt doen al..
Manuele therapie is een vorm van fysiotherapie dat kan helpen bij functiestoornissen van de gewichten, de spieren en/of de zenuwen. Met behulp van deze therapie wordt ervoor gezorgd dat de gewrichten weer beter kunnen bewegen, waardoor ook de houding wordt verbeterd. In dit artikel geven we je een uitleg wat manuele therapie precies ..
De ziekte van Hodgkin is een vorm van lymfeklierkanker waarbij de lymfocyten zich kwaadaardig gaan delen. In de negentiende eeuw werd het voor het eerst beschreven door de arts Hodgkin. In Nederland wordt de ziekte jaarlijks bij ongeveer slechts 350 personen gediagnosticeerd. De aandoening komt het meest voor bij mensen tussen de 20 ..
De ziekte van Still is een vorm van reuma die voornamelijk ontstaat op jonge leeftijd. Een andere benaming voor deze ziekte is systemische JIA (Juveniele Idiopatische Artitis). Bij deze vorm van jeugdreuma staan gewrichtsontstekingen centraal en als gevolg hiervan kunnen er verschillende symptomen en complicaties optreden. In dit art..
Ongeveer 0,5 tot 1 procent van de Europese bevolking lijdt aan reumatoïde artritis (RA). Het is een auto-immuunziekte waarbij het afweersysteem zich tegen het lichaam keert. Als gevolg hiervan ontstaan er ontstekingen in de gewrichten. Het is een chronische ziekte en in bepaalde periodes heeft men hier meer last van dan in andere pe..
Lymfeklierkanker is een aandoening waarbij bepaalde cellen in de lymfeklieren (lymfocyten) gaan woekeren. Er zijn verschillende vormen van lymfeklierkanker die we kunnen onderverdelen in Hodgkin-lymfomen en non-Hodgkin-lymfomen. In dit artikel bespreken we de lymfeklierkanker symptomen, de oorzaken en de behandelingswijzen.
Jaarlijks wordt bij ongeveer duizend mensen in Nederland de ziekte van Crohn gediagnosticeerd. Dit is een chronische ontstekingsziekte van het maag-darmkanaal en in de meeste gevallen zijn de dikke en/of dunne darm ontstoken. De ziekte van Crohn kan verschillende klachten en complicaties met zich meebrengen en helaas is er nog geen b..
Een bipolaire stoornis is een aandoening waarbij manische en depressieve perioden elkaar afwisselen. Deze stoornis wordt daarom ook wel een manisch-depressieve stoornis genoemd. Tussen de manische en depressieve perioden is er vaak sprake van perioden waarin de stemming slechts gedeeltelijk of helemaal niet verstoord is. Meestal begi..
De ziekte van Kahler is een vorm van beenmergkanker en wordt ook wel Multipel Myeloom genoemd. De kanker wordt veroorzaakt doordat plasmacellen ineens kwaadaardig worden. Meestal ontstaat de ziekte bij mensen die ouder zijn dan vijftig jaar en het ontstaat jaarlijks bij ongeveer 6 op de 100.000 inwoners van Nederland. In dit artikel ..
Het carpaal tunnel syndroom is een patroon van verschillende klachten dat ontstaat door een beknelling van een zenuw tussen de overgang van de onderarm naar de hand. De aandoening komt voornamelijk voor bij vrouwen, zwangeren, mensen met overgewicht of reumatoïde artritis en ontstaat meestal bij mensen die tussen de veertig en zest..
De ziekte van Ménière is een aandoening aan het binnenoor en kan zich bij zowel één als twee oren voordoen. Het binnenoor werkt niet goed en daardoor kun je last krijgen van duizeligheid, slechthorendheid en oorsuizen. Deze symptomen treden meestal op in aanvallen en tijdens een aanval kunnen tevens andere klachten optreden. In d..
Het syndroom van Down is een aangeboren aandoening die ontstaat als gevolg van een afwijking in een chromosoom die ontstaat tijdens de zwangerschap. De aandoening is zeer duidelijk te herkennen aan de uiterlijke kenmerken. Iemand met het syndroom van Down heeft ook altijd een verstandelijke beperking. In dit artikel geven we een uitg..
Dry needling kan door de fysiotherapeut worden ingezet als behandeling voor het verminderen van spierklachten. Het is een innovatieve vorm van fysiotherapie en voor de behandeling wordt gebruik gemaakt van dunne acupunctuurnaalden. Dry needling is echter niet hetzelfde als acupunctuur, ook al wordt het hier wel vaak mee verward. In d..
Het slijm in ons lichaam helpt bij de afvoer van bacteriën en stofdeeltjes. Daarnaast transporteert het enzymen naar de darm en deze enzymen spelen een grote rol bij de vertering van vet. Cystic fibrosis (CF) is een chronische, erfelijke ziekte waarbij het slijm in het lichaam taai en dik is. Deze aandoening wordt daarom ook wel taa..
Als je hoest, komt er regelmatig wat slijm mee naar boven. Het kan echter voorkomen dat er een stipje of een streepje bloed in het slijm zit. Dit hoeft lang niet altijd iets te betekenen. Als je echter vaker of veel bloed ophoest, kun je het beste de huisarts raadplegen. Bloed ophoesten is namelijk een symptoom van verschillende aan..
Vastzittend slijm kan zeer vervelend zijn. Soms krijg je hierdoor hevige hoestbuien en in andere gevallen voelt het als een blok in de keel. Als je last hebt van hoestbuien, kun je hele dag aan het hoesten zijn. Hierdoor kun je uiteindelijk ook heel vermoeid worden. We noemen de vastzittende hoest die gepaard gaat met vastzittend sli..
De ziekte van Parkinson is ontdekt door de Engelsman James Parkinson. Ongeveer een of twee op de duizend mensen heeft deze ziekte. Parkinson is een aandoening waarbij bepaalde hersencellen langzaam afsterven. Hierdoor veranderen het gedrag, het uiterlijk en de bewegingen. In dit artikel vertellen we meer over het ontstaan, de sympto..
De ziekte van Raynaud is een vaataandoening waarbij de bloedvaten samentrekken en de toevoer van het bloed stopt. De ziekte gaat gepaard met gevoelloze, verkleurde vingers, tenen of neuspunt. Ook kan iemand last krijgen van tintelingen. Meestal ontstaat de ziekte van Raynaud na de puberteit en het komt voornamelijk voor bij vrouwen. ..
De ziekte van Pompe is een zeldzame spierziekte waarbij glycogeen niet meer kan worden afgebroken door het lichaam en zich ophoopt in de lichaamscellen. Het wordt veroorzaakt door een verstoorde stofwisseling in de spieren. Het komt voor bij één op de 40.000 pasgeborenen en kan zich op elke leeftijd openbaren. In dit artikel vind j..
De ziekte van Peyronie is een niet aangeboren aandoening waarbij de penis kromt trekt bij het stijf worden. Deze ziekte komt voor bij ongeveer 3,2 procent van de bevolking en ontstaat meestal na het veertigste levensjaar. In dit artikel vertellen we meer over de oorzaak, symptomen en behandeling van de ziekte van Peyronie.
De ziekte van Alzheimer is de meest voorkomende vorm van dementie. Bij dementie gaan de cellen in je hersenen steeds minder goed werken en deze cellen sterven uiteindelijk af. Meestal treedt de ziekte op tussen het zeventigste en tachtigste levensjaar, maar het kan ook eerder beginnen. Eén op de tien mensen boven de 65 jaar krijgt t..
De ziekte van Fabry is een stofwisselingsziekte die wordt veroorzaakt door een verandering in het DNA. Hierdoor werken bepaalde onderdelen van de lichaamscellen - de lysosomen - niet goed. De enzymen in de lysosomen zorgen voor de afbraak en het hergebruik van veel stoffen, maar bij de ziekte van Fabry is dit dus verstoord. In dit a..
De ziekte van Huntington is een erfelijke aandoening die bepaalde delen van de hersenen beschadigd. Kenemerkende symptomen voor deze ziekte zijn onwillekeurige bewegingen, verstandelijke achteruitgang en diverse psychische symptomen. Gemiddeld gezien leidt de ziekte na zestien jaar tot de dood. Dit komt door verschillende complicatie..
De ziekte van Bechterew is een reumatische aandoening waarbij chronische ontstekingen ontstaan in de gewrichten. Deze ontstekingen komen voornamelijk voor in je bekken en wervelkolom, maar het kan ook zijn dat de gewrichten in je armen, benen of borstbeen ontstoken raken. In dit artikel vertellen we meer over het ontstaan, de symptom..
De ziekte van Graves is een auto-immuunziekte waarbij het afweersysteem antilichamen aanmaakt die de schildkliercellen stimuleren. Het gevolg hiervan is een te snel werkende schildklier. In dit artikel kun je meer lezen over de oorzaken, symptomen en behandeling van de ziekte van Graves.
De ziekte van Weil is een ziekte die ontstaat door een infectie met bacteriën. Deze aandoening komt voor over de hele wereld, maar in Nederland slechts zeer zelden. De bacteriën die de ziekte van Weil veroorzaken zijn zogenaamde leptospirose bacteriën en deze bacteriën kunnen ook andere aandoeningen veroorzaken. In dit artikel ve..
De ziekte van Wegener is een ernstige ziekte die een fatale afloop kan hebben. Sinds 1970 kan de aandoening onder controle worden gebracht met medicijnen, waardoor de patiënt een redelijk normaal leven kan leiden. Wel moet de ziekte levenslang in de gaten worden gehouden. In dit artikel vertellen we je meer over de ziekte van Wegene..
De ziekte van Wilson is een zeldzame stofwisselingsziekte die in 1905 is ontdekt door dr. Wilson. Bij deze aandoening is het lichaam onvoldoende in staat om koper uit te scheiden, waardoor het zich ophoopt in verschillende weefsels en organen in het lichaam. In dit artikel kun je meer lezen over de oorzaken, symptomen en behandeling ..
De ziekte van Waldenström is een vrij zeldzame aandoening waarbij er een woekering van rijpe B-lymfocyten in het beenmerg optreedt. Het lymfoom ontwikkelt zich langzaam en is te behandelen, maar volledige genezing is nog niet mogelijk. In dit artikel vertellen wij je meer over de ziekte van Waldenström.
PDD-NOS is een pervasieve ontwikkelingsstoornis dat wordt gekenmerkt door sociale en communicatieve problemen. Het omschrijft een restcategorie die kenmerken heeft van autisme, maar onvoldoende om zo genoemd te worden. In dit artikel leggen we je uit wat PDD-NOS precies inhoudt, hoe je de stoornis kunt herkennen en wat de behandeling..
Anorexia nervosa is een eetstoornis waarbij iemand zichzelf altijd als te dik ziet en dwangmatig bezig is met het lichaamsgewicht en voedsel. Personen met deze stoornis proberen dit vaak zo goed mogelijk te verbergen, waardoor het voor de omgeving lastig kan zijn om dit te herkennen. Vermoed jij dat iemand in jouw omgeving anorexia n..
Binge eating disorder is een veel voorkomende eetstoornis waarbij je last hebt van onbeheersbare eetbuien. In Nederland komt deze aandoening bij ongeveer 160.000 mensen voor. Personen met binge eating disorder schamen zich vaak zo erg voor hun eetbuien dat ze hier met niemand over durven te praten. In dit artikel vertellen we meer ov..
Vaak wordt gedacht dat artrose bij het verouderingsproces hoort, maar dit is niet het geval. Het is een reumatische ziekte die op zichzelf kan ontstaan of als gevolg van zwakke gewrichtsbanden of een gewrichtsontsteking. Maar wat is artrose nu precies? In dit artikel kun je meer lezen over wat artrose precies inhoudt en we beschrijve..
Je lichaam heeft het mineraal calcium ontzettend hard nodig. Het zorgt er namelijk voor dat de je botten en je gebit stevig blijven staan. Als je een calcium tekort hebt, kan je lichaam hier echter niet meer goed voor zorgen. Een calcium tekort kan ernstige gevolgen hebben en daarom is het belangrijk om voldoende calcium binnen te kr..
Boulimia nervosa is een eetstoornis waarbij eetbuien worden afgewisseld met perioden van streng lijnen, braken of het gebruik van laxeermiddelen. Dit noemen we ook wel compenseren. De letterlijke betekenis van boulimia nervosa is 'eten als een os door psychische oorzaak'. Iemand met deze aandoening heeft geen echte honger, maar de ho..
Bij een aneurysma is de wand van het bloedvat op een bepaalde plek dun en zwak geworden. Hierdoor gaat de wand op deze plek uiteenzetten en ontstaat er een plaatselijke verwijding van het bloedvat. We spreken van een aneurysma spurium als er buiten de slagader een afgekapselde ruimte is ontstaan waardoor het bloed stroomt. In dit art..
Bronchitis is een aandoening waarbij de vertakkingen van de luchtpijp - de bronchiën - ontstoken zijn. We spreken van chronische bronchitis als deze ontsteking blijvend is. Samen met longemfyseem valt deze aandoening onder de noemer COPD. Maar wat is chronische bronchitis nu eigenlijk precies en wat zijn de symptomen? In dit artikel..
Als je verslaafd bent aan alcohol en wilt afkicken, is het goed om van tevoren te weten wat de afkickverschijnselen alcohol zijn. De lichamelijke afkickverschijnselen duren meestal ongeveer een week en kunnen per individu verschillen. De ernst van deze klachten hangt ook af van hoe lang en hoeveel deze persoon heeft gedronken, de lic..
Personen met multiple chemical sensitivity (MCS) of meervoudige chemische gevoeligheid worden ziek wanneer ze bepaalde geuren of chemische stoffen ruiken. Elk orgaan en elk systeem in het lichaam kan hierdoor uit balans raken en dit kan gepaard gaan met heftige klachten. In dit artikel leggen we je uit wat multiple chemical sensitivi..
Veganistisch eten is niet alleen beter voor het milieu, maar brengt over verschillende gezondheidsvoordelen met zich mee. De meeste mensen die veganistisch willen gaan eten weten echter niet hoe ze moeten beginnen. Vaak houden ze het ook niet lang vol, omdat ze geen idee hebben hoe ze het het beste kunnen aanpakken. Daarom geven wij ..
Het Noonan Syndroom is een erfelijke aandoening die gevolgen heeft voor het hart, het skelet en het gezicht. Mensen met het Noonan Syndroom zijn klein van stuk en in veel gevallen is er ook sprake van een aangeboren hartafwijking. De kenmerken van dit syndroom verschillen echter per individu. In dit artikel leggen we je hoe het Noona..
Het Peter Pan syndroom is als eerste beschreven in het boek 'The Peter Pan Syndrome: Men Who Have Never Grown Up' van Dr. Dan Kiley. Het gaat hierbij om mannen die zich ondanks hun volwassenen leeftijd puberaal, onvolwassen en narcistisch blijven gedragen. Ze vertonen kinderlijk gedrag en willen zich niet binden. In dit artikel lees ..
Het syndroom van Turner is een erfelijke aandoening die alleen bij meisjes kan voorkomen. Het komt voor bij ongeveer 1 op de 2500 meisjes. Soms zijn de uiterlijke kenmerken duidelijk, maar in andere gevallen valt dit minder op. Daarom wordt het syndroom in sommige gevallen pas gevonden tijdens het onderzoek naar de oorzaak van een kl..
Het KISS-syndroom (Kopfgelenk-Induzierte Symmetrie-Storüng) is een aandoening die bij ongeveer tien procent van alle pasgeboren baby's voorkomt. Hierbij staan de hoge nekgewrichten scheef en dit heeft een pijnlijke spanning en stoornissen in de ontwikkeling van de motoriek tot gevolg. In dit artikel leggen we je uit wat de oorzaken ..
Het syndroom van Sjögren is een chronische auto-immuunziekte waarbij de klieren ontstoken raken. Het gaat hierbij voornamelijk om de speeksel- en traanspieren. Als gevolg hiervan krijgt iemand met deze ziekte last van een droge mond en droge ogen. In dit artikel vertellen we je meer over de oorzaken, symptomen en behandeling van het..
Het Prader Willi syndroom (PWS) is een aangeboren aandoening waarbij onder andere spierzwakte en een onbedwingbare eetlust optreden. Daarnaast is de aandoening vaak te herkennen aan de verschillende uiterlijke kenmerken. In dit artikel kun je meer lezen over de oorzaken, symptomen en behandeling van het Prade Willi syndroom.
Het Brugada syndroom is een aandoening aan het hart die bij ongeveer 1 op de 2000 personen voorkomt. Er is hierbij sprake van een verstoorde elektrische activiteit van het hart en dit zorgt ervoor dat de kans op hartritmestoornissen groter is. In dit artikel leggen we uit wat het Brugada syndroom precies is, hoe het wordt veroorzaakt..
Het Angelman syndroom is een aangeboren ontwikkelingsstoornis die kan worden herkend aan de typishce gelaatskenmerken, een verstandelijke beperking, afwezigheid van spraakontwikkeling en epilepsie. De aandoening ontstaat als gevolg van een chromosoomafwijking. In dit artikel bespreken we de oorzaken, symptomen en behandeling van het ..
Het syndroom van West is een ernstige aandoening die gekenmerkt wordt door een bepaald type epilepsieaanvallen. Deze aanvallen worden ook wel salaamkrampen genoemd. Zolang een kind met dit syndroom niet wordt behandeld, kunnen de epilepsieaanvallen leiden tot een stilstand in de ontwikkeling. In dit artikel vertellen we je meer over ..
Het Lynch syndroom is een aandoening die een verhoogde kans geeft op het ontstaan van darmkanker, baarmoederkanker en andere soorten kanker. De aandoening ontstaat als gevolg van een erfelijke afwijking en brengt verder geen symptomen met zich mee. In dit artikel leggen we je uit wat het Lynch syndroom precies inhoudt.
Het syndroom van Rett is een hersenaandoening veroorzaakt door een genetische afwijking. De zenuwen van de hersenen werken bij deze aandoening minder goed. Het syndroom komt vrijwel alleen bij meisjes voor. In dit artikel leggen we je uit hoe het syndroom van Rett ontstaat, wat de symptomen zijn en hoe het kan worden behandeld.
Het Klinefelter syndroom is een chromosoom afwijking die enkel voorkomt bij jongens en mannen. Het gaat dus om een geslachtsgebonden aandoening. Het syndroom van Klinefelter is nog erg onbekend, ook al is het wel de meest voorkomende chromosoomafwijking. Gemiddeld komt het syndroom voor bij ongeveer 1 op de 500 jongens/mannen. In dit..
Een postnatale depressie is een gevoel van somberheid, angst en prikkelbaarheid dat bij de moeder ontstaat na de geboorte van de baby. Ook al heeft ze zich zo op de komst van de baby verheugd, een postnatale depressie kan bij iedereen ontstaan. De aandoening ontwikkelt zich vaak na enkele weken tot maanden na de bevalling. In dit art..
Vrijwel iedereen heeft wel eens gehoord van een salmonella infectie. Maar wat is een salmonella infectie nu precies en wat zijn kenmerkende salmonella symptomen? Hoe kan het worden behandeld en hoe kun je deze infectie voorkomen? In dit artikel kun je hier meer over lezen.
Baarmoederhalskanker is kanker van de baarmoederhals. In de meeste gevallen ontstaat deze vorm van kanker op de grens van de buitenbekleding naar de binnenbekleding van de baarmoederhals. Hoe ontstaat baarmoederhalskanker en wat zijn kenmerkende baarmoederhalskanker? Welke behandelingsmodelijkheden zijn er? In dit artikel lees je hi..
Een cyste is een holte die is gevuld met vocht. Cysten kunnen op verschillende delen van het lichaam ontstaan en eveneens op de eierstokken. Meestal ontstaat een cyste op eierstok in de periode waarin je het meest vruchtbaar bent (tussen de puberteit en de overgang). Wat is een cyste op eierstok nu precies en is het gevaarlijk? Hier ..
Een gespleten persoonlijkheid wordt vaak verward met schizofrenie. Bij schizofrenie is er echter geen sprake van een gespleten persoonlijkheid; de patiënt hoort namelijk stemmen van buitenaf. We spreken van een gespleten persoonlijkheid als we het hebben over een dissociatieve identiteitsstoornis. In dit artikel leggen we je uit wat..
Maagkanker is een ernstige aandoening waarbij sprake is van een kwaadaardige tumor in de maag. Als de ziekte in een vroeg stadium wordt ontdekt, is de kans groter dat de behandeling zal slagen. Het is daarom belangrijk dat je de symptomen maagkanker kunt herkennen. In dit artikel vertellen we je meer over maagkanker en de bijbehorend..
Bij een dikke darm ontsteking - ook wel colitis ulcerosa genoemd - is het slijmvlies dat de binnenkant van de dikke darm bekleedt ontstoken en hierin kunnen ook zweren ontstaan. Het kan gaan om een acute ontsteking, maar het kan eveneens een chronische aandoening zijn. In dit artikel vertelen we meer over de oorzaken, symptomen en be..
Een actinische keratose is een plekje dat lichtbruin gekleurd is en ruw kan aanvoelen. Dit soort plekjes ontstaan als gevolg van jarenlang langdurige blootstelling aan de zon. Actinische keratose kan een voorloper zijn van huidkanker, maar dit is lang niet altijd het geval. In dit artikel leggen we je uit wat actinische keratose prec..
Het Toxic Shock Syndrome is een zeldzame aandoening die acuut optreedt. Het verloop van de ziekte is meestal ernstig. Ongeveer de helft van de patiënten bestaat uit jonge menstruerende vrouwen. Zij lopen deze ziekte op door het gebruik van tampons. Om die reden wordt het in de volksmond ook wel de tamponziekte genoemd. In dit artike..
Iemand met een theatrale persoonlijkheidsstoornis wil graag in het middelpunt staan en voelt zich ongemakkelijk als dit niet gebeurt. Ze kunnen zich dan opvallend gaan gedragen of seksueel uitdagend doen. Wat is een seksuele persoonlijkheidsstoornis nu precies en hoe kun je dit herkennen? In dit artikel kun je hier meer over lezen.
Het thoracic outlet syndroom (TOC) is een aandoening waarbij een bepaalde zenuwbundel in de nek en/of twee specifieke bloedvaten beklemd raken rond het sleutelbeen. Deze zenuwen en bloedvaten lopen voornamelijk de arm. Deze aandoening kan verschillende klachten in de nek en de arm met zich meebrengen. In dit artikel leggen we uit wat..
Bij een afhankelijke persoonlijkheidsstoornis is er sprake van een extreme behoefte om verzorgd te worden. Als gevolg hiervan vertoont een persoon met deze aandoening aanklampend gedrag en hij of zij heeft last van verlatingsangst. In dit artikel leggen we uit waardoor een afhankelijke persoonlijkheidsstoornis ontstaat en wat de kenm..
Bij een antisociale persoonlijkheidsstoornis (ASP) is er sprake van voortdurend egocentrisch handelen. Iemand met deze aanodening houdt geen rekening met de gevoelens en wensen van andere mensen. Hierdoor kunnen er een groot aantal problemen ontstaan. In dit artikel lees je meer over wat een antisociale persoonlijkheidsstoornis inhou..
Macula degeneratie is een oogaandoening waarbij sprake is van een achteruitgang in het centrale, scherpe zien. Dit komt doordat de kegeltjes in de macula afsterven. Het wordt in de volksmond ook wel 'slijtage van het netvlies' genoemd. In dit artikel leggen we uit wat macula degeneratie precies inhoudt en wat de oorzaken, symptomen e..
De baarmoeder ligt normaal gesproken iets naar voren gekanteld. Het kan echter ook zo zijn dat de baarmoeder juist iets naar achteren is gekanteld. We spreken dan van een gekantelde baarmoeder. In de meeste gevallen is dit geheel onschuldig en brengt het ook vrijwel geen klachten met zich mee. In dit artikel kun je meer lezen over ee..
Heb je last van verstopping en wil je hier iets aan doen? Obstipatie ontstaat meesal als gevolg van verkeerde voeding. Als je echter kies voor de juiste voeding, kan dit de verstopping vermindering. In dit artikel vertellen we je meer over laxerende voeding en geven we een lijst met de voedingsmiddelen die laxerend werken.
Het Korsakov syndroom is een ernstige aandoening waarbij sprake is van schade aan de hersenen. In de meeste gevallen wordt deze aandoening veroorzaakt door het afsterven van hersencellen en een tekort aan vitamine B1 als gevolg van langdurig overmatig alcoholgebruik. Iemand met het Korsakov syndroom krijgt te maken met geheugenstoorn..
Als je last hebt van een spastische darm, betekent dit dat de werking van de darm verstoord is. De darm reageert dan heviger en vaker op prikkels. Als gevolg hiervan trekt de darm ook vaker samen en dit kan gepaard gaan met soms hevige klachten. Een spastische darm wordt ook wel het prikkelbare darmsyndroom genoemd (PDS).
Het Williams syndroom is een aangeboren aandoening die ontstaat door een afwijking in het erfelijk materiaal. Dit zorgt voor veranderingen in veel delen van het lichaam. Personen met het syndroom van Williams hebben bijvoorbeeld een typisch uiterlijk, een lichte tot matige verstandelijke handicap en lopen meestal een groeiachterstand..
Leukemie is een verzamelnaam voor een aantal verschillende soorten kanker in de leukocyten (een bepaald soort witte bloedcellen). Witte bloedcellen beschermen het lichaam normaal gesproken tegen infecties. Bij leukemie worden er veel afwijkende witte bloedcellen geproduceerd, waardoor de bescherming tegen infecties is verminderd. Daa..
Een TIA is een voorbijgaande beroerte die ontstaat doordat een bloedvat in de hersenen gedurende korte tijd verstopt is. Als gevolg hiervan ontstaan er tijdelijke uitvalsverschijnselen. Een TIA kan meestal niet veel kwaad, maar het kan wel een voorbode zijn van een herseninfarct met blijvende schade. Daarom is het belangrijk dat je d..
Een subarachnoïdale bloeding is een hersenbloeding in de hersenvliezen die gelegen zijn tussen de schedel en de hersenen. Deze bloeding vindt plaats onder het spinnenwebvlies in de subarachnoïdale ruimte. De oorzaak is meestal een al bestaande vaatafwijking, maar in sommige gevallen wordt de oorzaak niet gevonden. In dit artikel le..
De ziekte van Duchenne is een ernstige spierziekte met een erfelijke oorzaak. De spieren worden door deze aandoening aangetast en verzwakt en kunnen uiteindelijk helemaal niet meer worden gebruikt. Mannen kunnen nagenoeg alleen deze spierziekte krijgen, ook al kunnen vrouwen soms ook drager zijn en lichte klachten ervaren. In dit art..
De ziekte van Pick is een vorm van dementie waarbij voornamelijk de hersencellen in het voorste gedeelte (front) en het gedeelte aan de zijde (temporaal) van de hersenen zijn beschadigd. Daarom wordt deze ziekte ook wel frontotemporale dementie genoemd. De ziekte ontstaat meestal al op vrij jonge leeftijd, namelijk bij personen die t..
Een hersenbloeding is een vorm van een beroerte waarbij bloed zich ophoopt in of rond de hersenen en het hersenweefsel iets weg duwt. Als gevolg hiervan kan iemand last krijgen van ernstige hoofdpijn en uitvalsverschijnselen. Het hersenweefsel raakt hierdoor beschadigd en er kan tijdelijk of permanent hersenletsel optreden. In dit ar..
Een somatoforme stoornis is een aandoening waarbij lichamelijke klachten optreden waar geen lichamelijke oorzaak voor te vinden is. Zo kan iemand te maken krijgen met hoofdpijn, misselijkheid, spontane blindheid of verlies van de eetlust. Er zijn verschillende soorten somatoforme stoornissen. In dit artikel leggen we uit wat een som..
Het Guillain-Barré syndroom (GBS) is een zeldzame, maar ernstige aandoening die gepaard gaat met verlammingsverschijnselen en gevoelsstoornissen. De klachten ontstaan als gevolg van zenuwbeschadigingen door antistoffen. In dit artikel leggen we je uit wat het Guillain-Barré syndroom precies inhoudt en vertellen we je meer over de o..
Alopecia areata is een aandoening waarbij de haren van een mens uitvallen en deze als gevolg daarvan kaal wordt. In het geval van alopecia areata, dat pleksgewijze kaalheid betekent, vallen de haren op bepaalde delen van de huid uit. De persoon die aan deze aandoening lijdt, krijgt dan allemaal kale plekken in het haar. Deze aandoeni..
Darmkanker is kanker van de dikke of dunne darm. De meeste gevallen van darmkanker beginnen met onschuldige darmpoliepen die, mits op tijd ontdekt en behandeld, niet uitgroeien tot kwaadaardige kankercellen. Als deze poliepen echter de kans krijgen om langer door te groeien, kunnen ze darmkanker veroorzaken.
Een lekkende hartklep valt onder de categorie hartklepafwijkingen. Als er sprake is van een lekkende klep, wordt er bloed naar het hart gepompt maar omdat dit deels via de klep weglekt, is het voor het hart noodzakelijk om harder te werken om alle bloed door het lichaam te kunnen vervoeren. Je hebt vier hartkleppen die niet zelf kunn..
Pijn in schouder is erg vervelend en kan je belemmeren in je hele doen en laten. Deze pijn kan verschillende oorzaken hebben die ook op een geheel eigen wijze behandeld dienen te worden. De grootste verschillen zitten in het feit of het om ontstekingspijn, gewrichtspijn, spierpijn of een breuk gaat of misschien wel om een combinatie ..
Bijna iedereen heeft als kind waterpokken gehad en is daar ook weer goed van genezen. De meeste kinderen krijgen het als ze een paar jaar oud zijn, maar het komt ook voor bij jonge zuigelingen. Als je als kind geen waterpokken gehad hebt, bestaat de kans dat je het alsnog een keer als volwassene krijgt, doordat je bijvoorbeeld door j..
Bijna iedereen heeft als kind waterpokken gehad en is daar ook weer goed van genezen. De meeste kinderen krijgen het, maar er zijn een aantal mensen die het als kind niet gehad heeft. En als je dan bijvoorbeeld later zelf kinderen hebt die het wel krijgen is de kans vrij groot dat jij er ook mee besmet raakt en het waterpokkenvirus i..
Hersenvliesontsteking komt vaak voor bij kinderen jonger dan vijf jaar en kan heel gevaarlijk zijn. Een van de symptomen is hoofdpijn, hetgeen zich bij kleine kinderen vaak uit in lusteloosheid of geen zin in spelen. Omdat de eerste symptomen van hersenvliesontsteking vaak op griep lijken, is het niet altijd duidelijk wat het is.
Bloedend tandvlees is niet alleen erg vervelend, maar kan ook heel pijnlijk zijn. Bloedend tandvlees kan heel uiteenlopende oorzaken hebben. De meest voorkomende hebben we voor je op een rijtje gezet.
Het syndroom van Gilles de la Tourette is een verzameling verschijnselen die zich openbaart door spierbewegingen en geluiden die de patiënt maakt, zonder dat hij of zij deze kan controleren of zich kan beheersen om dit niet te doen. Het syndroom heeft de naam gekregen van de Franse neuroloog Georges Gilles de la Tourette die er reed..
De afkorting FAS staat voor Foetaal Alcoholsyndroom en wordt veroorzaakt door het gebruik van alcohol door de aanstaande moeder tijdens de zwangerschap. De term FASD wordt ook gebruikt. Het gaat om alcoholgebruik gedurende de gehele zwangerschap maar ook overmatig gebruik van tevoren kan gevolgen hebben. Deze aangeboren aandoening is..
Als iemand aan de ziekte van Cushing lijdt, maakt het lichaam teveel van het bijnierschorshormoon cortisol aan. Dit hormoon wordt aangemaakt in de bijnieren. De ziekte is vernoemd naar de neurochirurg Harvey Cushing, die het ontdekte en het voor het eerst beschreef.
Als je last hebt van pijn in bovenarm, kan dit heel vervelend zijn. In veel gevallen wordt gedacht dat het om spierpijn in de biceps of de triceps gaat, maar dit is echter lang niet altijd het geval. De pijn kan ook vanuit een ander lichaamsdeel naar de bovenarm uitstralen of bijvoorbeeld een symptoom zijn van een ontsteking. In dit ..
Angina pectoris is eigenlijk geen aandoening, maar een symptoom. Het betekent pijn op de borst. Dit ontstaat doordat de kransslagaders die het hart van bloed voorzien vernauwd raken. Als gevolg hiervan krijgt een deel van het hart niet meer genoeg zuurstof en dit kan leiden tot pijn op de borst. Angina pectoris is niet altijd gevaarl..
Het hartzakje - ook wel pericard genoemd - is een vlies dat om het hart ligt. Dit vlies zorgt ervoor dat het hart op de juiste plek blijft liggen. Als er sprake is van een ontsteking hartzakje, ontstaat er een vochtophoping tussen het hart en het hartzakje in. Dit vocht kan het hart samendrukken, waardoor de in- en uitstroming van he..
Een virale infectie is een infectie die veroorzaakt wordt door een virus. Er zijn verschillende soorten virale infecties die door verschillende virussen veroorzaakt kunnen worden. Het lichaam beschikt over een verdedigingsmechanisme tegen virale infecties, maar dit is niet altijd voldoende. Als onze weerstand zwakker is, kan het viru..
De urine bevat afvalstoffen die met het urineren worden afgevoerd. Het kan echter voorkomen dat deze afvalstoffen niet helemaal oplossen in de urine. Als gevolg hiervan kunnen er kristallen of steentjes ontstaan in het nierbekken. We noemen dit ook wel nierstenen. In dit artikel vertellen we je meer over de oorzaken en symptomen nier..
Obesitas is een chronische ziekte waarbij sprake is van ernstig overgewicht dat leidt tot gezondheidsrisico's. Het overgewicht ontstaat door overmatige vetstapeling in het lichaam. Dit wordt veroorzaakt door een verstoring in de energiebalans: de hoeveelheid voedsel die wordt geconsumeerd is hoger dan de hoeveelheid calorieën die wo..
Een bacteriële infectie kan op verschillende plaatsen voorkomen, bijvoorbeeld op de huid of in de organen. In de meeste gevallen veroorzaakt een infectie met een bacterie een ontsteking. Bacteriën kunnen zich snel vermenigvuldigen in het lichaam en hierdoor is het voor het afweersysteem niet altijd mogelijk om de bacteriën te vern..
Retinitis pigmentosa (RP) is een verzamelnaam voor een grote groep netvliesaandoeningen met een erfelijke oorzaak. Het gaat hier dus niet om één enkele oogaandoening. De meeste personen met retinitis pigmentosa worden nachtblind, krijgen een verminderd gezichtsvermogen en krijgen last van kokerzien. In dit artikel leggen we uit wat..
Longkanker is de meest dodelijke vorm van kanker en jaarlijks overlijden veel mensen aan deze aandoening. De ziekte ontstaat in ongeveer negentig procent van de gevallen door roken. In dit artikel vertellen we je meer over de oorzaken en symptomen longkanker.
Sterilisatie is een zeer betrouwbare methode om zwangerschap te voorkomen. Het is ook een methode die blijvend is. Sterilisatie kan zowel bij de man als de vrouw worden gedaan. Wat houdt sterilisatie man nu eigenlijk precies in? In dit artikel vertellen we je hier meer over.
Veel mensen hebben wel eens last van een opgeblazen gevoel in de buik. Dit is vrijwel altijd onschuldig, maar het kan wel vervelend zijn. Maar hoe ontstaat dit opgeblazen gevoel en wat kun je hier tegen doen? In dit artikel geven we je hier meer informatie over.
Sterilisatie vrouw is een operatieve ingreep waarbij de eileiders worden afgesloten. Hierdoor wordt de vrouw definitief onvruchtbaar en kun je dus een zwangerschhap voorkomen. Het is mogelijk om de sterilisatie vrouw op verschillende manieren uit te voeren. Na de operatie is de vrouw direct onvruchtbaar. In dit artikel vertellen we m..
Een peesontsteking ontstaat in de meeste gevallen door overbelasting en soms door verwondingen. Als gevolg hiervan ontstaan er kleine scheurtjes in de pees, waardoor deze ontstoken kan raken. Bij een peesontsteking voet is de tibialis posterior pees ontstoken. De ontsteking brengt verschillende klachten met zich mee, waaronder een pi..
Een onderhuidse puist bevindt zich onder de buitenste laag van de huid. Het kan een pijnlijk gevoel geven en het ziet er niet mooi uit. Waarschijnlijk wil je het liefst zo snel mogelijk van deze puist af, maar het is beter om hem niet zelf uit te knijpen. Dit kan namelijk een nog grotere ontsteking veroorzaken. Wat kun je dan wel doe..
Het restless legs syndrome (RSL) is een aandoening waarbij je last hebt van rusteloze benen. In rust ontstaan er tintelingen in de benen. Deze tintelingen dus ook 's nachts op, waardoor mensen met het restless legs syndrome vaak slaapproblemen hebben. Je kunt de tintelingen enkel verminderen door je benen te bewegen. In dit artikel l..
Het RS virus lijkt erg op verkoudheid en is verwant aan het griepvirus. Het virus infecteert de luchtwegen, waardoor je het benauwd krijgt. Over het algemeen komt deze aandoening voor bij baby's en jonge kinderen, maar oudere kinderen of volwassenen kunnen hier ook mee te maken krijgen. Het is een seizoensgebonden ziekte die ontstaat..
Baby's lopen een hoger risico om een oorontsteking op te lopen, aangezien hun afweersysteem nog niet volledig is ontwikkeld. Het kan hierbij gaan om een middenoorontsteking, een binnenoorontsteking of een buitenoorontsteking. Een middenoorontsteking komt bij baby's het vaakst voor. In dit artikel vertellen we je meer over deze soorte..
Wormen in de ontlasting is geen fijn gezicht en mensen kunnen hier soms van schrikken. De wormen zijn parasieten die leven in de darmen of andere weefsels. Ze komen voor als eitjes, larven en wormen. Er zijn drie soorten wormen die in de ontlasting kunnen voorkomen, namelijk aarsmaden, spoelwormen en lintwormen. In dit artikel leggen..
Vocht achter trommelvlies komt voornamelijk voor bij kinderen. We spreken ook wel van een slijmoor. Meestal ontstaat vocht achter trommelvlies bij een verminderde werking van de buis van Eastachius, na een verkoudheid of bij een middenoorontsteking. Als gevolg hiervan kun je tijdelijk slechthorend of doof zijn aan het oor dat is aang..
In het dagelijks leven merk je niets van een hoog cholesterolgehalte, maar het kan ernstige gevolgen hebben. Hierbij kun je bijvoorbeeld denken aan verschillende hart- en vaatziekten. Als je een hoog cholesterol hebt, is het daarom van belang om dit te verlagen. Wil je je cholesterol verlagen? In dit artikel leggen we je uit wat chol..
Als je een slijmbeursontsteking knie hebt, is het slijmbeurs dat voor de knieschijf ligt geïrriteerd en ontstoken. Dit brengt een pijnlijk gevoel met zich mee en zorgt voor een zwelling van het kniegewricht. Bij een slijmbeursontstekin gknie is het moeilijker om je knie te bewegen en dit doet vaak ook pijn. Normaal gesproken verdwij..
Een slijmbeursontsteking elleboog ontstaat meestal als je veel en lang op de elleboog hebt geleund. Dit kan bijvoorbeeld het geval zijn als je lang leest of studeert. De ontsteking veroorzaakt een zwelling en roodheid. Vaak gaat het gepaard met pijn, warmte en het niet meer goed kunnen buigen van de elleboog. In dit artikel vertellen..
Serotonine is een neurotransmitter die een rol speelt bij de informatie-overdracht tussen zenuwcellen. Het zorgt ervoor dat je je prettig voelt en het wordt daarom ook wel het 'gelukshormoon' genoemd. Als je een serotonine tekort hebt, voel je je minder prettig. Hoe ontstaat een serotonine tekort nu precies? In dit artikel leggen we..
We spreken van hyperventilatie als je ademhaling aanzienlijk te snel gaat. In de meeste gevallen gaat het om acute aanvallen en spreken we van acute hyperventilatie. Het kan echter ook zo zijn dat je continu verkeerd ademhaalt en hyperventileert. In dat geval is er sprake van chronische hyperventilatie. Dit komt door langdurige stres..
Arteriitis temporalis is een ontsteking van een slagader bij de slaap. Het kan bij één of beide slapen voorkomen en hier pijn veroorzaken. Ook is het mogelijk dat je last krijgt van de ogen en de kaken. Arteriitis temporalis is de meest voorkomende verschijningsvorm van reuscelarteriitis. In dit artikel leggen we je uit wat arterii..
Artritis psoriatica is een vorm van ontstekingsreuma die ontstaat bij mensen die de huidziekte psoriasis hebben. Als gevolg van deze aandoening krijg je last van huidproblemen en gewrichtsklachten. De mate waarin deze klachten optreden kan per individu verschillen. Soms kun je meer last hebben van de huidproblemen, terwijl op een and..
Een gescheurde enkelband is op een knieblessure na de meest voorkomende blessure in Nederland. Er ontstaat bij een gescheurde enkelband meestal een zwelling op en rond de enkel en er is ook een bloeduitstorting te zien. Een gescheurde enkelband is erg pijnlijk en het is vrijwel onmogelijk om het been nog te belasten. In dit artikel l..
Bij een lui oog (amblyopie) is er sprake van een slecht gezichtsvermogen in een van de ogen. In zeldzame gevallen komt deze aandoening bij beide ogen voor. Een lui oog ontstaat doordat het oog zich in de vroege kinderjaren niet op een normale wijze heeft kunnen ontwikkelen. In dit artikel leggen we uit wat een lui oog precies is en v..
De aandoening pityriasis rosea is een onschuldige afwijking van de huid. De huiduitslag bestaat uit roze/rode schilferende plekjes en is verspreid over het lichaam. Het bevindt zich met name op de romp. De schilferende plekjes gaan vaak licht jeuken. De ziekte geneest vanzelf en de meeste mensen zijn binnen vijf tot zes weken klachte..
Atopisch eczeem is een ontsteking op de huid die meestal al op jonge leeftijd begint. Het is de meeste voorkomende vorm van eczeem. Wat houdt atopisch eczeem nu precies in en wat zijn de oorzaken en symptomen? Hoe kan atopisch eczeem worden behandeld en wat kun je hier zelf tegen doen? In dit artikel vertellen we je hier meer over!
Dyshidrotisch eczeem is een ontsteking van de huid van de handen en soms ook van de voeten. De huiduitslag bestaat uit blaasjes die met vocht zijn gevuld en blaren. Deze uitslag bevindt zich op de handpalmen, aan de zijkanten van de vingers en soms ook op de voetzolen. In dit artikel leggen we uit wat dyshidrotisch eczeem precies is,..
Diarree is dunne, waterige ontlasting die vaker voorkomt dan normaal. Het duurt vaak enkele dagen, maar het kan ook chronisch zijn.Het kan het gevolg zijn overgevoeligheid voor bepaalde voedingsmiddelen, een voedselinfectie, stress, het gebruik van bepaalde medicijnen of een onderliggende ziekte. Wat zijn de oorzaken van diarree en w..
Je bent negen maanden lang zwanger geweest en nu wacht je vol verwachting op de bevalling. Alleen de weeën laten maar op zich wachten en je kindje wordt niet geboren op de uitgerekende datum. Je wilt de bevalling opwekken, maar hoe doe je dat? In dit artikel geven we je hier meer informatie over.
Bij claudicatio intermittens is er sprake van een vernauwing of afsluiting van een slagader in de benen, waardoor je pijn in de benen krijgt. De aandoening staat ook wel bekend onder de naam etalagebenen. Dit komt doordat mensen met claudicatio intermittens door de pijn vaak even stil blijven staan, in veel gevallen bij een etalage o..
De bloeddruk is de druk die door het bloed de ader- en slagaderwanden wordt uitgevoerd en kan verschillende waarden hebben. Het ene moment zal de bloeddruk iets hoger zijn, terwijl de druk op een ander moment juist weer iets lager is. Het kan echter voorkomen dat je vaker last hebt van een lage bloeddruk. Hoe herken je dit en wat doe..
Bij hartfalen pompt het hart het bloed minder goed rond in het lichaam. Er zijn verschillende aandoeningen die hartfalen kunnen veroorzaken. De symptomen hartfalen zijn bij elke aandoening vrijwel hetzelfde, aangezien ze ontstaan doordat het bloed niet goed wordt rondgepompt. Vaak krijg je last van vermoeidheid, kortademigheid en vo..
Galblaas klachten kunnen ontstaan als gevolg van diverse aandoening. Het kan bijvoorbeeld gaan om galstenen, een galblaasontsteking, galblaaspoliepen of galblaaskanker. De symptomen die optreden kunnen voor elke aandoening verschillend zijn. in dit artikel geven we je meer informatie over de mogelijke oorzaken van galblaas klachten e..
We spreken van een vergrote lever als de lever twee tot vier centimeter onder de ribbenboog voelbaar is. Een vergrote lever kans soms gepaard gaan met een vergrote milt. In veel gevallen ontstaat een vergrote lever als gevolg van een aandoening. Een ander wordt voor leververgroting is hepatomegalie. In idt artikel vertellen we je mee..
Hartkloppingen komt bij vrijwel iedereen wel eens voor, bijvoorbeeld tijdens het sporten of bij spanning. Meestal is een onregelmatige hartslag vrij onschuldig, maar het kan ook een symptoom zijn van een aandoening aan het hart. In dit artikel vertellen we je meer over het ontstaan van een onregelmatige hartslag en wat je hierbij kun..
Melanoom is een vorm van huidkanker die ontstaat uit melanocuyten. Dit zijn pigmentcellen die zich in de opperhuid bevinden. In Nederland komt deze aandoening steeds vaker voor. Bij ongeveer 5% van alle personen met huidkanker gaat het om melanoom. Wat zijn de oorzaken van melanoom en hoe kun je melanoom herkennen? In dit artikel ver..
Hiv is een virus dat meestal wordt overgedragen via onveilige seks. Een hiv infectie is niet te genezen, maar in Nederland is een infectie met dit virus wel goed te behandelen. Indien je geen behandeling met hiv-remmers ondergaat, krijg je uiteindelijk aids. Hierbij is het immuunsysteem zo erg beschadigd dat je gemakkelijk ernstige z..
Je bent net bij de huisarts geweest en je hebt te horen gekregen dat je leverwaarden verhoogd zijn. Wat is er nu precies aan de hand en waardoor komt dit? Moet je je zorgen maken of is het onschuldig? In dit artikel geven we je meer informatie over de functies van de lever, de oorzaken van verhoogde leverwaarden en de leverfunctietes..
Een longontsteking kind komt in Nederland regelmatig voor. Jaarlijks krijgen ongeveer 25.000 kinderen in Nederland een longontsteking. Bij kinderen die jonger zijn dan één jaar is het afweersysteem nog in ontwikkeling en daarom is bij hen de kans op een longontsteking het grootst. In dit artikelen vertellen we meer over de oorzaken..
Hoesten is een automatische reflex van ons lichaam, waardoor het lichaam wordt beschermd tegen stoffen van buitenaf. Schadelijke stoffen zullen namelijk het lichaam verlaten als je stevig hoest. Slijm zorgt ervooor dat deze schadelijke stoffen aan elkaar gebonden worden, waardoor het lichaam ze gemakkelijk kan opruimen. Meestal is sl..
Als je veel zweet en dit als onaangenaam ervaart, spreken we van overmatig zweten. De klachten van overmatig zweten zijn een abnormale hoeveelheid vocht en/of een onaangename geur. In dit artikel leggen we je meer uit over overmatig zweten en vertellen we wat je hier tegen kunt doen.
Slokdarmkanker is een ernstige vorm van kanker die in Nederland vaak voorkomt. Bij deze aandoening ontstaat er een tumor in het slijmvlies van de slokdarm. De prognose van slokdarmkanker is slecht; veel patiënten overlijden aan deze vorm van kanker. In dit artikel vertellen we je meer over de oorzaken en symptomen slokdarmkanker.
De lumbale wervelkolom is gelegen in de onderrug en speelt een grote rol bij het regelen van diverse bewegingen. Wat is de lumbale wervelkolom nu precies? Welke afwijkingen van de lumbale wervelkolom zijn er en wat zijn hiervan de oorzaken en symptomen? In dit artikel geven we je antwoorden op deze vragen.
Ieder persoon krijgt in zijn of haar leven wel een keer last van een verstopping darmen (obstipatie). Dit is in de meeste gevallen ook niet zo erg, aangezien het vaak onschuldig is. Meestal ontstaat een verstopping darmen als gevolg van je levensstijl. In dit artikel vertellen we meer over een verstopping darmen en leggen we uit wat ..
Ongeveer 90 tot 95 procent van de mensen heeft wel eens last van hoofdpijn. Deze pijn is ook de meest voorkomende pijn. Hoofdpijn achter oog kan zeer vervelend zijn, maar is in veel gevallen gelukkig onschuldig. Soms kan het echter wel een teken zijn van een aandoening. In dit artikel leggen we je uit hoe hoofpijn achter oog ontstaat..
Bij een hersentumor is er sprake van een zwelling of een massa in de schedel. Het kan hierbij gaan om een goedaardige of kwaadaardige tumor. Tumoren kunnen overal in het lichaam ontstaan en hier schade aanbrengen. Ook goedaardige tumoren kunnen de hersenen aantasten, doordat ze de hersenen in verdrukking brengen. In dit artikel verte..
Een verdikte hartspier komt in de meeste gevallen enkel voor in de linker hartkamer. Hierdoor wordt de hartwand minder soepel en de hartkamers worden tijdens de ontspanning van het hart minder goed gevulg met bloed. Een verdikking van de hartspier kan leiden tot verandering in de harttonen en verschillende klachten met zich meebrenge..
Het syndroom van Gilbert is een onschuldige aandoening aan de lever die erfelijk is en ongeveer bij 1 op de 20 mensen voorkomt. Bij deze ziekte werkt een bepaald enzym in de lever niet goed, waardoor een gele afvalstof (bilrubine) niet de lever kan worden opgelost voor uitscheiding met de urine of de ontlasting. In dit artikel legge..
Een mortonse neuralgie is een beklemming van de zenuw die tussen de twee middenvoetsbeentjes van de derde en de vierde teen is gelegen. Doordat de zenuw geïrriteerd raakt of soms zelfs opgezwollen is, krijg je last van verschillende klachten. In dit artikel vertellen we je meer over de oorzaken, symptomen en behandeling van mortonse..
Cortisol wordt ook wel het stresshormoon genoemd. Er komt veel vrij van deze stof op momenten dat we stress ervaren. Cortisol versnelt ons reactievermogen zorgt ervoor dat ons lichaam klaar is om gevaar te bevechten of hiervoor te vluchten. Vroeger speelde was de aanmaak van cortisol belangrijk in gevaarlijke situaties, maar nu wordt..
Veel mensen hebben wel eens last van wazig zien. Het zicht is dan doffer en de contrasten zijn vager. Wazig zien kan plotseling of geleidelijk ontstaan en het kan blijvend of tijdelijk zijn. Het is ook mogelijk dat je wisselend wazig ziet. Het kan zijn dat je wazig ziet met beide ogen, maar je kunt ook wazig zijn met één oog. In di..
Vlekken zien is een teken van vertroebelingen in het glasvocht. Door de vertroebelingen ontstaat er een schaduw op het netvlies, waardoor je puntjes, cirkels en/of spinnenwebben kunt zien. Vertroebelingen in het glasvocht kunnen worden veroorzaakt door diverse factoren, In dit artikel vertellen we je meer over de oorzaken van vlekken..
Pernicieuze anemie is een vorm van bloedarmoede die ontstaat als gevolg van de ziekte auto-immuun gastritis. Bij deze ziekte kan de slijmvlieslaag in de maag blijvend beschadigd zijn. Hierdoor kan het lichaam onvoldoende vitamine B12 opnemen, waardoor er een vitamine B12 tekort ontstaat in het bloed. We spreken van pernicieuze anemie..
Een anafylactische shock is shocktoestand als gevolg van een allergische reactie die plotseling optreedt. Dit kan bijvoorbeeld het geval zijn bij een insectensteek- of beet, het gebruik van een geneesmiddel of het eten van bepaalde voeding. Het lichaam reageert hier dan overgevoelig op, waardoor je een zogenaamde anafylactische shock..
Bij een abces is er sprake van een ophoping van pus in een lichaamsholte. We spreken van een perianaal abces als pus zich ophoopt in het weefsel rondom de anus. In de meeste gevallen begint een perianaal abces met een plaatselijke infectie die zich onderhuids uitbreidt naar het gehele gebied rondom de anus. In dit artikel vertellen w..
In het korte termijn geheugen kan een kleine hoeveelheid informatie tegelijk worden vastgehouden. Aangezien de capacitieit van dit geheugen zo klein is, zal er steeds informatie uit het korte termijn geheugen verdwijnen wanneer er nieuwe of oude informatie bijkomt. Belangrijke informatie slaan we dan op in het lange termijn geheugen...
Vrijwel iedereen heeft weleens last gehad van een dik ooglid. Dit is vervelend en het maakt je er ook niet mooier op, maar alleen een opgezwollen ooglid is onschuldig. Indien je echter ook last hebt van andere klachten, kan dit wijzen op een aandoening. In dit artikel vertellen we je meer over de mogelijke oorzaken.
Neuropatische pijn wordt veroorzaakt doordat prikkels niet goed worden doorgegeven of ontvangen door de hersenen. Het wordt ook wel zenuwpijn genoemd. De pijn kan heel heftig zijn en het kan zijn dat je hierdoor niet meer goed kunt slapen. In dit artikel leggen we je uit wat neuropatische pijn nu precies is.
Tintelingen in delen van het lichaam komen vaak voor. In de meeste gevallen gaat het hierbij om tintelingen in de handen of tintelingen in de voeten. Vrijwel iedereen heeft wel eens last gehad van tintelende handen, bijvoorbeeld wanneer de had slaapt. Een tintelende had kan echter door verschillende oorzaken ontstaan, zowel ernstige ..
Een actinische keratose is een klein, iets gezwollen plekje op de huid. Deze plekjes ontstaan als gevolg van beschadiging van de huid door zonlicht. De plekjes voelen ruw aan en ontstaan op delen van het lichaam die veel aan de zon zijn blootgesteld (bovenkant van de handen, het gezicht). In dit artikel vertellen we meer over actinis..
Aambeien zijn uitstulpingen van het slijmvlies dat zich aan de binnenzijde van de darm bevindt. Deze uitstulpingen bevinden zich vlak voor de anus. Aambeien ontstaan als gevolg van een hoge druk rond de anus, bijvoorbeeld bij hard persen tijdens de ontlasting of een bevalling of door langdurig hoesten. In dit artikel geven we je antw..
Een allergische reactie kan in milde of in zeer ernstige vorm voorkomen. In de meeste gevallen ontstaat een allergische reactie plotseling. Wat moet je doen bij een allergische reactie? In dit artikel vertellen we hier meer over en leggen we uit wat een allergie precies inhoudt.
Bij een ijzertekort heb je te weinig ijzer in je lichaam. IJzer is een belangrijke stof die we nodig hebben voor de opbouw van onze rode bloedcellen. Als je een tekort aan ijzer in je lichaam hebt, kan dit leiden tot bloedarmoede. In dit artikel vertellen we je meer over de ijzertekort symptomen en oorzaken.
Bij een spit rug krijg je na een bepaalde beweging plotseling last van hevige pijn in de onderrug. Deze pijn kan zo hevig zijn dat je hierdoor amper meer uit bed kunt komen. Het is een heftige aandoening, maar gelukkig niet chronisch. In dit artikel leggen we uit wat een spit rug precies inhoudt en wat je zelf kunt doen om de klachte..
We spreken van een tussentijdse bloeding als er sprake is van vaginaal bloedverlies op een onverwacht moment. Deze bloeding vindt dus plaats tussen de menstruaties door. Het kan zijn dat je hier slechts een enkele keer mee te maken krijgt, maar het kan ook vaker voorkomen. In dit artikel vertellen we je meer over een tussentijdse blo..
Urine is normaal gesproken helder en geelachtig van kleur. De geur van urine is niet zo sterk en heeft iets weg van bouillon. De gele kleur komt van de galkleurstof die in de urine aanwezig is. Bij sterk vochtverlies of beperkte vochtopneming kleurt de urine donkerder. Er zijn echter ook andere factoren die donkere urine kunnen veroo..
